Обычная простуда — это инфекция верхнего свиста (над горлом), вызванная вирусом или бактериями. Основными проявлениями обычной простуды являются явные симптомы верхнего свиста, такие как заложенность носа, насморк, чихание, боль в горле и кашель, и более легкие системные симптомы, такие как лихорадка, головная боль, недомогание, общее недомогание и т.д. Она не очень заразна и обычно развивается после простуды. Грипп, также известный как грипп, — это острая инфекция респираторного тракта, вызываемая вирусом гриппа. Грипп является высоко заразным и эпидемическим заболеванием, от которого ежегодно умирает множество людей во всем мире. Грипп характеризуется тяжелыми системными симптомами, такими как озноб, высокая температура, головная боль, боль в конечностях, вялость, тошнота и плохой аппетит, в то время как симптомы со стороны верхних дыхательных путей, такие как насморк, чихание, боль в горле и кашель, являются легкими. Явной сезонности в пандемиях гриппа нет, но эпидемии чаще случаются зимой и весной. Грипп — это самоограничивающееся заболевание, вызванное вирусной инфекцией, которое может излечиться спонтанно в течение недели или около того при условии отсутствия осложнений. Специфического лечения гриппа не существует, но главное, что нужно делать после болезни, — это отдыхать и пить больше воды. В случае высокой температуры и кашля для снятия симптомов можно использовать жаропонижающие препараты, например, жидкость для полости рта Shuanghuanglian, и препараты, снимающие мокроту, но главное — хорошо отдохнуть. Вирус содержится во вдыхаемых выделениях больного и выделяется при кашле и чихании. Здоровые люди могут заболеть, если они контактируют с посудой или игрушками, зараженными вирусом гриппа. Чтобы предотвратить распространение гриппа, вы можете начать с таких аспектов: 1. Соблюдайте личную гигиену, регулярно мойте руки, не ковыряйте в носу и не трите глаза руками, избегайте посещения людных мест. 2. следите за свежестью воздуха в помещении, регулярно открывайте окна для проветривания и регулярно дезинфицируйте воздух в помещении. 3, резкие изменения климата, обратите внимание на соответствующее увеличение и уменьшение одежды, обратите внимание на тепло, больше гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, повышайте физическую форму и сопротивляемость болезням, обратите внимание на сбалансированное питание. 4. Вы также можете предотвратить грипп, сделав прививку от гриппа.