Существуют индивидуальные различия в скорости возвращения к грудному молоку после отлучения от груди. В большинстве случаев возвращение к грудному молоку происходит через 7-15 дней, в зависимости от физического состояния и пищевых привычек человека. Перед отлучением от груди следует подготовиться, постепенно сокращая количество кормлений грудью и добавляя ребенку прикорм, чтобы секреция молока постепенно уменьшалась, что благоприятствует отлучению. После отлучения от груди следует обратить внимание на легкую и легкоусвояемую диету, не есть слишком много жирной, острой и стимулирующей пищи, а также стараться пить меньше карпового супа, костного бульона и других продуктов. При необходимости вы можете пить солодовую воду или принимать пероральные препараты под руководством врача, чтобы помочь вернуть молоко. Если вы сжимаете соски и появляется небольшое количество молока, это нормально. В период отлучения от груди старайтесь свести контакт с ребенком к минимуму и носите свободное белье, чтобы минимизировать стимуляцию груди. Протирайте теплой водой каждый день, чтобы поддерживать местную гигиену и избежать инфекции.