Детям свойственно любить сладости, но родители знают, что чрезмерное употребление сладостей вредно для зубов ребенка и может легко вызвать кариес. Кариес является наиболее распространенным хроническим неинфекционным заболеванием в мире, и большое количество исследований показало, что сладости являются одним из основных факторов, вызывающих кариес. Когда маленькие дети едят сладости или пьют различные напитки с высоким содержанием сахара, бактерии на их зубах используют сахар, содержащийся в пище, для производства кислоты, которая разрушает зубы. Частое употребление сладостей продлевает время кислотной коррозии зубов, снижая защитную способность их поверхности. Авторитетные специалисты отмечают, что бактерии полости рта, разлагая сахар, выделяемую кислоту, повреждают эмаль на поверхности зубов, образуются кариозные полости, возникает необходимость в пломбировании, серьезные проблемы и даже необходимость удаления зубов; снижение количества сахара может эффективно уменьшить кислотное повреждение зубов. Но полностью отучить детей от употребления сахара невозможно, недавно Американская академия детской стоматологии объявила о влиянии различных видов сладостей на зубы, с этим стоит ознакомиться. 1, сладости, которые лучше не есть К сладостям, которые лучше не есть, относятся жевательная резинка, жевательные конфеты, кислые фруктовые конфеты, карамельные конфеты. Липкий, жевательный сахар может застрять в щелях между зубами, затрудняя его удаление слюной, что может привести к кариесу. Кислые фруктовые конфеты содержат большее количество кислоты, которая разрушает зубную эмаль и делает зубы более восприимчивыми к бактериальному воздействию. 2. Лучше выбирать сладкое Лучше выбирать сладкое: молочный шоколад, соленое печенье и крендельки. Эти сладости менее кислые и менее липкие, что делает их менее вредными для зубов, чем жевательные конфеты, жевательная резинка и кислые фруктовые леденцы. Однако, поскольку здоровье зубов зависит не только от того, что именно употребляется, но и от частоты употребления, важно ограничить общее количество потребляемых сладостей. 3, лучшие варианты сладостей К лучшим вариантам сладостей относятся темный шоколад и жевательная резинка без сахара. Темный шоколад содержит антиоксиданты, включая танины, полифенолы и флавоноиды, которые могут препятствовать прилипанию бактерий к зубам, предотвращать инфекции десен и кариес. Жевательная резинка без сахара с ксилитом способствует росту защищающих зубы некислотообразующих бактерий, препятствующих образованию бактерий и зубного налета.