Для пациентов, у которых на следующий день проводится тест на голодание, обычно воздерживаются от пищи и воды после 10 вечера, чтобы не повлиять на результаты теста. Для обычных людей, напротив, не рекомендуется пить большое количество воды после 9 вечера. Пить большое количество воды после 9 вечера не рекомендуется, но и не запрещается. После 9 часов вечера функция гломерулярной фильтрации снижается. Питье большого количества воды может увеличить нагрузку на желудочно-кишечный тракт и почки, а также на сердце, тем самым влияя на физиологическое состояние организма и вызывая отеки глаз и нижних конечностей. Также употребление большого количества воды на ночь перед сном может привести к частым пробуждениям, влияя на качество сна пациента, что в свою очередь сказывается на его работе и жизни на следующий день. Одним словом, нормальное дневное потребление воды составляет 2000 мл воды в дополнение к воде, получаемой из рациона. В основном рекомендуется регидратация в небольших количествах в течение дня, а стакан теплой воды утром может способствовать моторике желудочно-кишечного тракта.