51. сообщайте об обнаружении больных или мертвых животных и птицы, не обрабатывайте и не употребляйте их в пищу. Многие заболевания могут передаваться через животных. Например, чума, бешенство, атипичная пневмония, высокопатогенный птичий грипп и т.д. Чтобы животные не передавали болезни людям, необходимо соблюдать следующие меры: стараться не контактировать с больными животными, больными птицами и другими больными животными; не обрабатывать и не употреблять в пищу больных или мертвых животных и птицу; не обрабатывать и не употреблять в пищу животных и птицу, умерших по неизвестным причинам; не употреблять в пищу сырые, недожаренные или вареные свиньи, коровы, овцы, куры, утки, кролики и другие мясные продукты; не употреблять в пищу сырые, недожаренные или вареные пресноводные рыбы, креветки, улитки, крабы, лягушки и другие продукты; мыть руки после контакта с животными и птицей; Об обнаружении больных и мертвых птиц и животных следует немедленно сообщить в зооветслужбу; больных и мертвых птиц и животных следует утилизировать в соответствии с требованиями зооветслужбы. 52. домашние собаки должны быть привиты от бешенства; если человека поцарапала и укусила собака или кошка, необходимо немедленно промыть рану и как можно скорее ввести антисыворотку и вакцину против бешенства. После нападения бешенство невозможно вылечить, но его можно предотвратить. После того как человека поцарапала или укусила собака или кошка (или зализала рваную рану), необходимо немедленно и тщательно промыть рану мыльным раствором и проточной водой, а затем продезинфицировать спиртом; как можно скорее обратиться в больницу или Центр по контролю и профилактике заболеваний (ЦКПЗ) для дальнейшей обработки раны и вакцинации против бешенства. Вакцинация против бешенства должна быть проведена в полном объеме и в срок в соответствии с процедурой; если рана кровоточит, необходимо также ввести антирабическую сыворотку или иммуноглобулин. Для борьбы с распространением бешенства владельцы собак должны прививать своих питомцев ветеринарными вакцинами, чтобы предотвратить возникновение бешенства у собак и последующее его распространение на человека. При выведении собак на улицу необходимо использовать поводок или надевать на них вольер, чтобы они не кусали других людей. 53, в районах, зараженных шистосомозом, следует стараться избегать контакта с инфицированной водой; при контакте с инфицированной водой необходимо своевременно проводить профилактику. Шистосомоз представляет собой серьезную опасность для здоровья паразитарных заболеваний, люди и домашние животные, контактирующие с водой, содержащей личинки шистосомоза (так называемая «эпидемическая вода»), могут быть заражены этим заболеванием. Заражение шистосомозом происходит в основном в период с апреля по октябрь каждого года. В целях профилактики шистосомоза не следует купаться, играть в воде, ловить траву, рыбу, креветок, стирать белье, мыть овощи и заниматься другими видами деятельности в озерах, прудах и каналах, где есть улитки (выживание и размножение шистосомоза невозможно без улиток). При контакте с зараженной водой в связи с производственной, бытовой и противопаводковой деятельностью необходимо принять такие меры, как нанесение защитной мази и ношение защитного снаряжения. После контакта с зараженной водой необходимо своевременно обратиться в местную больницу или организацию по профилактике и борьбе с шистосомозом для обследования или получения профилактического лечения. 54. употреблять в пищу квалифицированную йодированную соль для профилактики йододефицитных заболеваний. Йоддефицитные заболевания возникают из-за недостатка йода в природной среде, что приводит к недостаточному поступлению йода в организм человека. Наиболее вредное влияние дефицита йода на человека заключается в том, что он сказывается на интеллектуальном развитии. Тяжелый дефицит йода может привести к задержке роста, низкорослости и слабоумию. Дефицит йода у беременных женщин влияет на развитие головного мозга плода, а также вызывает преждевременные роды, выкидыши и пороки развития плода. Постоянное потребление йодированной соли может эффективно предотвратить йододефицитные заболевания. Беременным женщинам, кормящим матерям и детям дошкольного возраста также следует употреблять больше продуктов, содержащих йод, например, ламинарию. Жителям районов с высоким содержанием йода в природной среде, пациентам с гипертиреозом, тиреоидитом и другим группам меньшинств не следует употреблять йодированную соль. 55. раз в год проходите медицинский осмотр. Регулярные медицинские осмотры помогут вам понять состояние своего здоровья и выявить проблемы и заболевания на ранней стадии, что позволит вам изменить вредные поведенческие привычки и снизить факторы риска для здоровья; кроме того, вы должны использовать наилучшую возможность для принятия своевременных мер по лечению проблем и заболеваний, выявленных в ходе осмотров. 56. Пристегивание ремней безопасности (или шлемов), отказ от превышения скорости и отказ от вождения в нетрезвом виде могут эффективно снизить дорожно-транспортный травматизм. При дорожно-транспортном столкновении ремни безопасности могут снизить риск травм на 40-50, а риск смертельного исхода — на 40-60. Ношение мотоциклетного шлема может снизить травмы головы и их тяжесть примерно на 70. На каждые 2 увеличения содержания алкоголя в крови риск опасного для жизни дорожно-транспортного столкновения возрастает в 100 раз. Чтобы быть ответственным за свое здоровье, за общество и за свою семью, при управлении автомобилем (или поездке на автомобиле) обязательно пристегивайтесь ремнем безопасности (или шлемом) в соответствии с правилами дорожного движения, не превышайте скорость, не садитесь за руль уставшими, не пейте и не садитесь за руль. 57. не допускайте приближения детей к опасным водоемам во избежание утопления. Утопление является первой причиной смертности от непреднамеренных травм среди детей в возрасте от 1 до 14 лет в Китае. Усилить контроль за купанием детей. Дети и подростки должны купаться под руководством или при организации, а не заходить в воду в одиночку. Лучшее место для плавания — плавательный бассейн с хорошим управлением. Для купания в естественных водоемах следует выбирать такие места, где качество воды чистое, нет загрязнений, грунт под водой относительно ровный, нет сорняков, в воде нет вредных животных. Не купайтесь в водоемах, где условия неизвестны. Не купайтесь в природных водоемах при сильном ветре и волнах, а также во время дождя. Перед заходом в воду тщательно выполните подготовительные мероприятия, чтобы избежать мышечных судорог и других проблем после захода в воду. Плавать следует также осторожно, не толкаясь, не прыгая в естественных водоемах. 58, безопасное хранение пестицидов, в соответствии с инструкцией по применению пестицидов. Пестициды могут попасть в организм человека через рот, нос, кожу и другими способами вызвать отравление. При покупке пестицидов необходимо использовать специальное оборудование, в частности, пестициды нельзя помещать в корзину или рисоварку. При хранении таких пестицидов, как дихлорвос, рогейн и другие летучие пестициды, обязательно плотно закрывать крышки. При применении пестицидов строго соблюдайте инструкции и порядок работы, уделяйте внимание средствам индивидуальной защиты. Категорически запрещается вносить пестициды на зерновые, овощи и фрукты в период сбора урожая. Строго не допускать загрязнения пестицидами водных источников. При отравлении пестицидами, если пациент находится в сознании, немедленно попытайтесь вызвать рвоту. Если пациент находится в сознании, постарайтесь вызвать рвоту. Если отравление произошло через кожу, немедленно промойте кожу на загрязненном месте. При отравлении через дыхательные пути как можно быстрее выйти из среды, вызванной отравлением. При более тяжелых отравлениях следует немедленно направить в больницу для проведения реанимационных мероприятий. 59, зимнее отопление внимание к вентиляции, остерегайтесь отравления газом. Зимой при использовании для отопления печей, работающих на угле, газе или сжиженном нефтяном газе, из-за плохой вентиляции, недостаточного поступления кислорода или утечки газа может выделяться большое количество угарного газа, который скапливается в помещении и приводит к отравлению. Профилактика отравления газом заключается в следующем: старайтесь избегать использования угольных каминов для отопления в помещениях; при использовании кухонных плит следует обращать внимание на вентиляцию, обеспечивать достаточное поступление кислорода; устанавливать ветровую трубу и трубу, выходное отверстие которой не может быть направлено в сторону ветра; регулярно прочищать трубу, поддерживать ровную; при использовании сжиженного газа следует обращать внимание на вентиляцию воздуха и часто проверять газопроводы, сжиженные газопроводы, вентили, при обнаружении утечки следует незамедлительно обратиться к специалистам для ремонта; при работе с газом, При кипячении воды или приготовлении пищи на газовой плите или плите, работающей на сжиженном газе, необходимо следить за тем, чтобы вода не переливалась через край и огонь не потух, что приведет к утечке газа. Если утечка произошла, немедленно закройте вентиль, откройте двери и окна, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха в помещении. После отравления газом у менее тяжелых людей наблюдаются головокружение, головная боль, слабость конечностей, тошнота, рвота; у более тяжелых — кома, снижение температуры тела, одышка, кровоподтеки на коже, вишнево-красные губы, недержание мочи. Если вовремя не оказать помощь, это может быть опасно для жизни. При отравлении необходимо немедленно перенести отравившегося в проветриваемое место на улице и развязать воротник для поддержания ровного дыхания. Сильно отравившихся людей следует немедленно вызвать скорую помощь и отправить в больницу для проведения реанимационных мероприятий.