Почему лежание уменьшает недомогание при беременности

Когда беременная женщина лежит, давление на желудок и кишечник относительно невелико, поэтому реакция на рвоту при беременности будет относительно слабой. Однако эта ситуация варьируется от человека к человеку, не у всех лежащих беременных рвотная реакция будет снижена. Во время беременности из-за повышения уровня хорионического гонадотропина в организме замедляется перистальтика желудочно-кишечного тракта, снижается секреция желудочного сока, и 90% беременных женщин будут испытывать растяжение желудка, тошноту, рвоту, изжогу, кислотный рефлюкс и другие пищеварительные симптомы. Обычно через 4 месяца состояние постепенно улучшается, не стоит сильно беспокоиться. Во время рвоты беременным женщинам рекомендуется есть легкую пищу, стараться избегать жирной и острой пищи. Обычно сохраняйте хорошее настроение, уделяйте внимание эмоциональной стабильности, регулярному режиму труда и отдыха, ешьте больше свежих овощей и фруктов, своевременно пополняйте запасы воды, чтобы избежать обезвоживания. Старайтесь не посещать или меньше посещать места с раздражающими запахами, а в жилых помещениях старательно открывайте окна, чтобы воздух циркулировал. Если рвота особенно сильная и вы не можете ничего есть, рассматривайте тяжелую рвоту беременности, которая требует медицинского лечения.