1. самообследование груди: прежде всего, посмотрите: насколько симметрична грудь в двустороннем направлении, расположены ли соски внутрь и не впалая ли кожа; можно проверить, подставив руки к зеркалу или подняв руки над головой. Прикосновение: Вы можете лечь на спину и постепенно прикасаться к груди по часовой стрелке. Вы также можете делать это в душе. Почувствуйте текстуру груди, нет ли уплотнений, симметрична ли она с обеих сторон, есть ли выделения из соска, увеличены ли лимфатические узлы в подмышечной впадине. Многие заболевания молочных желез обнаруживаются самими пациентками. 2. обычные инструментальные обследования: включая маммографию, маммографию + маммографию и МРТ молочных желез. Наиболее часто используются маммография и маммограф. Нет ни одного метода лучше другого, но существует заблуждение, что маммография более точна. Оба метода имеют свои сильные стороны, и оба должны быть обследованы. Маммограмма обычно лучше для выявления кальцификатов молочной железы, аномалий в структуре молочной железы и некоторых злокачественных заболеваний. Однако маммография не рекомендуется пациентам с более плотной и толстой тканью молочной железы, а также пациентам с сильной болью или маленькой грудью; маммография более точна для обнаружения небольших узелков, но не чувствительна к мелкозернистым кальцификатам. Поэтому обычно рекомендуется проводить УЗИ раз в 3-6 месяцев и маммографию раз в год. МРТ молочной железы стоит дороже и поэтому рекомендуется только тем пациентам, которые могут себе это позволить. Дуктография молочной железы показана только пациенткам с переполненными сосками. 3. специальное обследование молочной железы: включает тонкоигольную аспирационную биопсию и эксцизионную биопсию. Она используется для определения природы уплотнения.