1. проверьте, обрезаны ли вы, обрезанные пациенты должны быть обрезаны как можно раньше, чтобы бактерии не могли спрятаться и попасть в простату через уретру ретроградно. На самом деле, вы сможете получить гораздо больше, чем просто несколько самых популярных и востребованных товаров на рынке. 2, пейте больше воды, если пить меньше воды, то моча будет концентрированной, мочеиспускание будет реже, что негативно скажется на простате и других органах (почках, мочевом пузыре и т.д.). Поэтому, хотя в холодное время года потоотделение уменьшается, вы также должны пить больше воды. На самом деле вы можете найти множество людей, которые не в состоянии получить хорошую сделку по многим вещам. 4, избегайте острого, вино, чили и другие острые продукты стимулируют простату и уретру, могут вызвать дискомфорт в промежности, вызвать застой и отек простаты и шейки мочевого пузыря, вызывая снижение сопротивляемости простаты. Ешьте меньше: продукты, содержащие много насыщенных жиров, такие как красное мясо и молочные продукты, и избегайте рафинированного сахара и транс-жирных кислот, которые могут привести к ухудшению воспаления. 5, Мо сидячий образ жизни и долгое время езды на велосипеде, вождения, сидячий образ жизни сделает предстательную железу тяжелым бременем, многие пациенты с заболеваниями простаты будут чувствовать себя сидячими, чтобы сделать их очень неудобными. Поэтому нужно стараться избегать сидячего образа жизни или необходимости сидеть в течение длительного времени для развлечения, например, игры в карты и т.д. 6, регулярные проверки здоровья, пожилые люди старше 50 лет должны проходить проверку функции почек и ультразвуковое исследование каждые шесть месяцев или несколько раз в год. 7. Избегайте поблажек в сексе и длительного воздержания. На самом деле вы можете найти множество людей, которые не в состоянии получить хорошую сделку по многим вещам. На самом деле вы можете найти множество людей, которые не в состоянии получить хорошую сделку по многим вещам. На самом деле вы можете найти множество людей, которые не в состоянии получить хорошую сделку по многим вещам. На самом деле вы можете найти множество людей, которые не в состоянии получить хорошую сделку по многим вещам. Целью лечения хронического простатита для медицинского сообщества в основном является облегчение боли, улучшение симптомов мочеиспускания и повышение качества жизни. На самом деле вы можете найти множество людей, которые не в состоянии получить хорошую сделку по многим вещам. На самом деле вы можете найти множество людей, которые не в состоянии получить хорошую сделку по многим вещам. Самое главное, что нужно помнить: как только врач определился с лекарством, вы должны настаивать на его приеме в течение более чем одного курса лечения, а затем менять его, если результаты действительно плохие. 10. не рекомендуется принимать антибиотики в течение длительного времени. На самом деле только около 5% людей с хроническим простатитом имеют явную бактериальную инфекцию, поэтому нет необходимости лечить пациентов антибиотиками на каждом шагу. Даже если это бактериальный простатит, антибиотики следует выбирать на основании результатов бактериального посева и способности препарата проникать в простату; в противном случае антибиотикотерапия носит лишь эмпирический характер, и только при уменьшении клинических симптомов рекомендуется продолжать применение антибиотиков. 11. с осторожностью относитесь к инвазивным методам лечения, таким как инъекции в простату, трансуретральное орошение, радиочастотная и микроволновая терапия. Хотя существует множество подобных вспомогательных методов лечения, некоторые из которых могут принести некоторое краткосрочное облегчение, не хватает данных о долгосрочном наблюдении и доказательной медицины. Более того, эти методы лечения являются дорогостоящими. Поэтому мы считаем, что эти методы лечения малозначимы, а рекламируемые эффекты намного превосходят реальные, поэтому пациентам следует использовать их с осторожностью. Самое главное — не следует покупать и принимать лекарства или добавки для почек. Фактически, вы найдете множество людей, которые не в состоянии получить хорошую сделку по многим вещам. На самом деле, существует не так много людей, которые являются чисто «почечной недостаточностью» при хроническом простатите, даже если есть проявления «почечной недостаточности» в основном смешанные с реальными, это все равно следует рассматривать как «реальное». Если вы используете почечные тоники, это все равно что подливать масло в огонь, а симптомы часто бывают более серьезными. 12. Рекомендуем употреблять в пищу тыквенные семечки и пыльцу, которые богаты цинком — минералом, способствующим уменьшению отека простаты.