Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предложила десять критериев хорошего здоровья: Первое — достаточное количество энергии, чтобы без излишнего напряжения справляться со стрессами повседневной работы и жизни. Второе — оптимизм, позитивный настрой, готовность брать на себя ответственность и не суетиться по любому поводу. Третье — хорошо отдыхают и хорошо спят. Четвертая — жизнестойкость и способность адаптироваться к различным изменениям во внешней среде. В-пятых, они способны противостоять обычным простудным и инфекционным заболеваниям. В-шестых, они имеют соответствующий вес, хорошо пропорциональное телосложение и стоят с согласованным положением головы, плеч и бедер. В-седьмых, глаза яркие и зоркие, веки не воспалены. В-восьмых, зубы чистые, без кариеса, безболезненные, с нормально окрашенными деснами: без кровоточивости. Девять — волосы блестящие, без перхоти. В-десятых, мышцы подтянутые, кожа эластичная.