Пациенты, испытывающие боль в левых мышцах шеи при использовании подушки, могут спать в правостороннем положении или лежать плашмя, но им следует обратить внимание на то, чтобы не сохранять фиксированное положение в течение длительного времени, так как у пациентов с подушкой капли обычно вызваны сохранением положения лежа на боку в течение длительного времени во время сна, что приводит к чрезмерному напряжению мышц с одной стороны и мышечному напряжению или мышечному спазму, поэтому могут возникнуть симптомы мышечной боли с одной стороны. Если во время ночного сна подушка находится в неправильном положении или слишком высоко, длительное пребывание в таком положении приведет к появлению симптомов падения подушки. В этом случае необходимо следить за тем, чтобы не продолжать тянуть мышцы в болезненной области, а высоту подушки можно отрегулировать соответствующим образом. В дополнение к этому, вы также можете принимать пероральные китайские лекарства или пероральные противовоспалительные и обезболивающие препараты для облегчения симптомов боли в мышцах шеи, или прикладывать тепло для стимулирования кровообращения и облегчения боли.