Первое, что вы можете сделать, это обеспечить покой шейным позвонкам, для внешней фиксации можно использовать шейный корсет, при этом строго запрещается долго сидеть, стоять, опускаться или работать. 2. Если боль сильная, для уменьшения воспаления, отека и боли можно использовать пероральные препараты, такие как Нимесулид, Ибупрофен или Диклофенак натрия. 4. Если вышеуказанное лечение не снимает боль, необходимо своевременно обратиться в ортопедическую клинику для проведения соответствующего манипуляционного массажа.