Профилактика и лечение близорукости у детей: 1. Уделяйте внимание гигиене глаз, обращайте внимание на расстояние между глазами и книгами при чтении, осанка должна быть правильной, не ложитесь для чтения и не ходите во время чтения; обращайте внимание на достаточное освещение для чтения, при чтении и письме в течение 40 минут подряд следует отдыхать, смотреть вдаль, не слишком увлекаться игровыми приставками, телевизором. 2, обратите внимание на уход за глазами: ежедневно выполняйте упражнения для глаз, упражнения с хрусталиком (ритмичный быстрый попеременный взгляд вдаль, взгляд вблизи); самомассаж точек (глазной ум, Цзанчжу, рыбья талия, шелковое бамбуковое дупло, Чэн Уип, четыре белых и т.д.); видите больше зеленых деревьев. 3, обратите внимание на диету: ешьте больше моркови, помидоров или других продуктов, содержащих больше лютеина, и ешьте меньше сладостей. 4, изменить способ игры: современные городские детские игры в основном в помещении типа саморазвлечения, такие как персональные игрушки, игровые приставки, компьютеры, телевидение и т.д., редко видели спонтанные детские групповые игры на открытом воздухе, такие как прятки и т.д., так что дети в небольшое свободное время было жалко почти из дома, каждый день редко имеют возможность выйти из ближней среды зрения. По этой причине родители и учителя должны поощрять детей менять стиль игры и больше гулять на свежем воздухе.