Простудные заболевания очень распространены и в основном вызываются вирусами из-за респираторных инфекций на фоне перенапряжения и холода. Среди вирусов, вызывающих простуду, вирусы гриппа и риновирусы являются основными вирусами, вызывающими острые приступы простуды и ОРВИ в Китае; вирусы парагриппа, аденовирусы и респираторно-синцитиальные вирусы также могут вызывать простуду. В легких случаях симптомами являются лишь заложенность носа, насморк, сухость в горле, боль в горле и другие неприятные ощущения. Если есть лихорадка, кашель, мокрота и общие ломота и боли, то обычно поражены трахея и бронхиальные трубы. Иногда простуда у пожилых людей может характеризоваться чувством слабости и усталости, или просто легким головокружением или сонливостью, но если это не лечить, дальнейшее развитие может привести к кашлю и выделению мокроты; если у пожилых людей в прошлом был «хронический бронхит», это может быть ошибочно принято за острый приступ хронического бронхита. Из-за снижения функции дыхательной системы и снижения иммунитета пожилые люди не только подвержены простудным заболеваниям, но и страдают от бронхита, пневмонии и даже абсцесса легких в результате простуды. Кроме того, восстановление пожилых людей после простуды происходит значительно медленнее, чем у молодых, и для базового выздоровления требуется более 2-3 недель, а в некоторых случаях требуется несколько месяцев для полного исчезновения таких симптомов, как усталость и головокружение. Как видите, важнее предотвратить простуду, чем лечить ее. Чтобы предотвратить возникновение простудных заболеваний, важно заранее принять эффективные меры предосторожности. Вам также следует стараться избегать посещения мест с большим количеством людей, таких как торговые центры, вокзалы и ярмарки, чтобы не заразиться простудой и другими микробами.