Молодые женщины всегда в растерянности, когда речь заходит о подготовке к рождению ребенка! Как родить здорового и умного ребенка? Это самый часто задаваемый вопрос в клинике. Как же зачать здорового и умного ребенка? На что следует обратить внимание женщине перед тем, как забеременеть? Вот что я вам расскажу. Прежде всего, примерно за полгода до беременности необходимо обратиться в больницу для прохождения комплексного физического обследования. Проведение медосмотра перед беременностью для оценки состояния своего здоровья является самым основным действием для сохранения репродуктивного здоровья женщины и вынашивания здорового ребенка, которое включает в себя: 1) гинекологический осмотр; 2) полный набор тератогенных исследований (обычно проводится в первые три месяца беременности, включая краснуху, токсоплазмоз, цитомегаловирус, простой герпес, 4). 60-70% женщин инфицированы вирусом краснухи, и после заражения, особенно в первом триместре беременности, он может вызвать самопроизвольный аборт и пороки развития плода). 3. исследование функции печени, включая гепатит В. 4. Общий анализ мочи. 5. гинекологическая эндокринология. 6, гемолиз по системе ABO. 7, хромосомные аномалии, тест обычно назначается парам детородного возраста с семейным анамнезом генетических заболеваний; тест можно проводить за три месяца до беременности. Если заболевание обнаружено, его следует лечить как можно скорее, чтобы принимаемые лекарства не оказали негативного влияния на будущую беременность. Проконсультируйтесь с врачом по поводу вашей беременности. Если вы принимаете противозачаточные таблетки, следует прекратить их прием за шесть месяцев до наступления беременности и перейти на контрацептивы, чтобы ваш организм мог вернуться к нормальному менструальному циклу. Если вы перенесли аборт, то беременеть следует через шесть месяцев после аборта. Если вы обычно страдаете хроническими заболеваниями, то перед тем, как планировать беременность, необходимо сообщить об этом врачу и прислушаться к его рекомендациям по приему лекарств. Старайтесь избегать лихорадочных заболеваний, вирусных инфекций, воздействия радиации и химических веществ. И не худейте, обратите внимание на диетическое потребление различных питательных веществ. Мужчинам следует поддерживать крепкое тело, бодрость духа, усилить питание, сократить половые контакты, чтобы в семенных пузырьках накапливалось больше качественных сперматозоидов. Необходимо собирать образцы спермы для анализа количества, подвижности и жизнеспособности сперматозоидов, чтобы определить, достаточно ли их и высокого ли они качества. Избегайте воздействия пестицидов, углекислого газа, а также таких вредных веществ, как кадмий, никель, цинк, ртуть и свинец. Такие вредные вещества чаще встречаются у мужчин и могут повышать вероятность развития аборта без внешних повреждений у их жен.