Анорексия у детей, беспокоящая родителей. Для детей с анорексией и их родителей прием пищи — это очень трудная и мучительная вещь, перед ними стоит стол, полный вкусной еды, но ребенок не проявляет к ней никакого интереса. Некоторые едят еду, чтобы играть в игру, ходить вокруг, взрослые гоняются за кормлением; некоторые являются укусом риса, чтобы съесть полдня, содержится во рту не жевать не глотать, еда l, 2 часа, чтобы поесть; некоторые порицаются родителями, ругают, плачет и суетится, и, наконец, все еще не может съесть несколько укусов, чтобы родители беспомощности и конца. Согласно медицинской статистике, распространенность анорексии у детей достигает 40%, и она возникает у детей, находящихся на пике своего роста и развития, например, в раннем детстве и подростковом возрасте, что серьезно влияет на рост и развитие детей. Дети с анорексией часто желтые и худые, у них сухая кожа, анемия, депрессия, они часто ниже ростом, чем их сверстники, а некоторые замкнуты, упрямы, капризны и темпераментны. Проблема питания стала главной головной болью для молодых родителей, как заставить своих малышей больше есть? Чтобы решить эту проблему, прежде всего, необходимо знать некоторые причины анорексии у детей, чтобы можно было назначить правильное лечение. Одна из причин: в организме детей не хватает определенных питательных веществ, например, дефицит цинка. Цинк — важный элемент, необходимый для поддержания нормального аппетита, и исследования показали, что при дефиците цинка вкусовая чувствительность значительно снижается через 5-7 дней, что делает прием пищи похожим на жевание воска и значительно снижает аппетит. В клинической практике, если ребенку, подозреваемому в дефиците цинка, дают добавки цинка, и если вкусовая чувствительность быстро приходит в норму, а аппетит повышается, это часто указывает на дефицит цинка; и наоборот, если аппетит не улучшается после недели приема добавок цинка, анорексия ребенка не связана с дефицитом цинка, и следует искать другую причину. Недостаток кальция, железа и витаминов группы В также может привести к анорексии у детей. Причина № 2: отравление свинцом. Свинец — самый вредный тяжелый металл, который загрязняет окружающую среду и наносит ущерб здоровью человека. Отравление свинцом у детей может вызвать анорексию, рвоту, боли в животе, запоры и т.д. Оно также может сопровождаться невнимательностью, раздражительностью и задержкой развития, поэтому отравление свинцом следует исключить у детей с анорексией. Причина № 3: Плохая работа пищеварительной системы. Такие заболевания, как хронический гастрит, энтерит, недосыпание и т.д., могут привести к нарушению пищеварения у детей, в результате чего возникает анорексия. Причина № 4: Чрезмерные перекусы. В наше время большинство детей еще совсем малыши, а старшие настолько заботливы, что боятся не того, что не смогут купить всевозможные продукты, а того, что не смогут их доесть. Малыши часто используют в качестве перекусов шоколадки, пирожные с кремом, печенье для старших и так далее, у детей без голода уровень сахара в крови слишком высок, поэтому аппетита нет, есть не хочется, между приемами пищи если проголодаются, но насытятся перекусами, конфетами, конечно, не захотят есть основную еду, образуя порочный круг. Современная физиология считает, что регулярное опорожнение желудка и снижение уровня сахара в крови вызывает голод и является важной причиной аппетита. Застой различных неперевариваемых продуктов в желудке и кишечнике неизбежно вызовет анорексию и несварение у детей, повлияет на выделение пищеварительных соков, что со временем неизбежно приведет к нарушению ритмической перистальтики желудочно-кишечного тракта. Причина № 5: Чрезмерная озабоченность родителей питанием детей Когда у детей периодически возникают проблемы с анорексией, родители, чрезмерно озабоченные ситуацией с питанием своих детей, чрезмерными требованиями и вмешательством, а также использованием различных методов принуждения и соблазнения. Постепенно ребенок научится использовать отказ от еды как средство угрозы взрослым для выполнения определенных требований или использовать прием пищи как разменную монету для получения внимания и заботы взрослых, что может привести к стойкому анорексичному поведению. В этот момент, чем больше взрослые стремятся заставить его питаться правильно, тем меньше он будет есть, создавая тем самым порочный круг. Причина № 6: Недостаточная активность. Из-за влияния современного общества, такого как многоквартирные или многоэтажные дома и занятые родители, дети меньше гуляют на свежем воздухе и меньше общаются с другими молодыми людьми, поэтому они менее активны и реже испытывают чувство голода. Причина № 7: чрезмерное волнение или напряжение до или во время еды Некоторые дети чрезмерно играют перед едой и слишком активны, поэтому они не уверены в своем аппетите во время еды. Кроме того, некоторые родители любят отчитывать и ругать своих детей во время еды, или обстановка во время еды загромождена взрослыми, которые ожесточенно спорят. Все это может заставить детей нервничать, и даже если они голодны, они не могут вызвать аппетит. Понимая вышеуказанные причины, родители могут направить свои усилия на предотвращение и решение проблемы анорексии у детей. Один из способов — отвести ребенка в больницу для комплексного обследования. При физиологических причинах анорексии необходимо оперативное лечение. Детям с дефицитом цинка или отравлением свинцом можно назначить соответствующее лечение, такое как добавление цинка и изгнание свинца; детям с нарушением желудочно-кишечного ритма и растяжением живота можно назначить лечение морфолином, чтобы устранить застой пищи и способствовать опорожнению желудка, что может вызвать у детей чувство голода; детям со слабой функцией селезенки и желудка можно назначить китайские травяные препараты, такие как селезенка кексин и гранулы для питания селезенки, чтобы регулировать работу селезенки и желудка; в то же время необходимо принимать достаточное количество витаминов группы В и витамина С. Кроме того, если ребенок страдает от сочетания других физических заболеваний, его также следует лечить соответствующим образом. Метод 2: Создайте приятную и гармоничную атмосферу для приема пищи. Постарайтесь создать для ребенка спокойную, комфортную и приятную обстановку во время еды, чтобы он чувствовал, что прием пищи — это удовольствие. Родители не должны оказывать давление на психику ребенка, заставляя его есть, а также не должны делать выговоры или даже физически наказывать ребенка за обеденным столом. Дети должны открыто говорить о том, сколько они едят, если они не могут наесться в этот прием пищи, они могут съесть больше в следующий. «Голод — лучший повар», не заставляйте детей есть и не бегайте за ними, чтобы накормить их, это спровоцирует психологическое отвращение к еде. Не заставляйте детей есть, когда они переутомлены или нездоровы; сначала успокойте и отдохните ребенка, прежде чем позволить ему поесть. Не используйте еду в качестве похвалы за хорошее поведение или в качестве наказания за лишение ребенка еды. Метод 3: Развивайте хорошие пищевые привычки. Кормите ребенка регулярно и рационально, уменьшите количество перекусов между приемами пищи и выработайте у него привычку не выбирать продукты, есть разнообразную пищу и употреблять цельные продукты. Не дразните ребенка и не смотрите телевизор во время еды, так как это может повлиять на перистальтику желудочно-кишечного тракта и секрецию пищеварительных желез и привести к несварению. Не садитесь на корточки во время еды, так как это может вызвать отрыжку, извержение и вздутие живота, а также повлиять на количество съеденной пищи. Метод № 4: проявляйте фантазию и вызывайте аппетит. В еде, которую дают детям, обращайте внимание на свежесть и разнообразие, следует обратить внимание на мясную и вегетарианскую смесь, а также легкую пищу (такую как рис, лапша, яйца, молоко, овощи и т.д.), дополненную жирными продуктами, но также разнообразными овощами и фруктами, практика доказала, что разнообразие блюд, художественных, цветовых и вкусовых, является хорошим способом стимулировать аппетит у детей. Метод № 5: Повышение уровня активности детей. Увеличьте уровень активности вашего ребенка, особенно на свежем воздухе, что может способствовать обмену веществ и ускорить процесс переваривания и усвоения пищи. Дети голодны, поэтому они не будут выбирать пищу вместо еды. Однако количество активности перед едой не должно быть слишком большим, чтобы чрезмерное возбуждение и спокойствие не повлияли на аппетит. Метод 6: Позвольте природе взять свое. Для детей, которые уже страдают анорексией, не сердитесь, если ребенок отвлекается во время еды, вы можете дать ребенку ограничение по времени на прием пищи (например, 15 или 20 минут). При использовании этого метода члены семьи должны быть едины и работать вместе. Если один человек сдастся или один будет уступать, ничего не получится. Если вы понимаете причины анорексии и способы ее исправления, то исправить анорексию у детей несложно.