Диетическое лечение умеренно жирной печени условно делится на четыре направления: 1. Правильно контролировать калорийность рациона, снизить калорийность на 500-1000 ккал в день. 2. Отрегулировать структуру рациона, рекомендовать сбалансированную диету с умеренным содержанием жиров, белков и углеводов, ограничить сладкие напитки, выпечку и глубоко переработанные рафинированные продукты. 3. Строго контролировать прием алкоголя и алкогольных напитков. 4. Питаться три раза в день через равные промежутки времени и в соответствующих количествах. , строго контролируйте калорийность ужина и запрещайте есть после ужина. Жирная печень может быть улучшена, если контролировать потерю веса на 3%-5% с помощью диеты, а потеря веса на 7%-10% также может привести к снижению сывороточных трансаминаз до нормального уровня.