Многие родители приходят в больницу каждую зиму и лето, чтобы обнаружить, что близорукость их ребенка снова увеличилась. Распространенность близорукости среди студентов колледжей в Китае превысила 90% и стала серьезной социальной проблемой. Многих родителей волнует вопрос, как наиболее эффективно контролировать близорукость, и вот несколько вещей, которые следует иметь в виду: Офтальмология больницы Шанхай Чанчжэн Гао Ляньди 1. IPAD и видеоигры строго запрещены. Само собой разумеется, если вы хотите прогрессировать на двести градусов в год, игры с iPad — хороший выбор. 2. Побольше гуляйте на свежем воздухе. Физические упражнения на свежем воздухе являются сильным защитным фактором для близорукости. 10 минут между занятиями необходимо проводить на свежем воздухе, занимаясь деятельностью, а не просто смотреть вдаль. 3. Читайте книги на расстоянии не менее 40 сантиметров, чем ближе, тем хуже; держите карандаш в правильном положении; читайте в течение получаса и немного подвигайтесь. 4. Возникновение и развитие близорукости наполовину не связано с регуляцией, ослабление регуляции не полезно для прогрессирования близорукости, поэтому закажите быстродействующие препараты, расширяющие зрачок, такие как Поэтому не имеет смысла заказывать быстро расширяющие зрачок препараты, такие как глазные капли тропикамид, или атропин низкой концентрации, а не быстро расширяющие зрачок препараты. Об этом свидетельствует слабый эффект прогрессивных мультифокальных оправ. Однако существует связь между прогрессированием близорукости и отставанием аккомодации, которое часто встречается у подростков при чтении. Суть отставания аккомодации — отрицательный дефокус, который является фактором риска прогрессирования близорукости. Поэтому полезно тренировать гибкость приспособления, чтобы улучшить задержку приспособления и чаще играть в настольный теннис. 5. Роговичные пластиковые линзы и прогрессивные мультифокальные роговичные мягкие линзы являются первым выбором для коррекции близорукости; для тех, кто не может носить контактные линзы, можно рассмотреть периферические дефокусирующие оправы (хотя эффект слабее, чем у роговичных пластиковых линз); худший вариант — обычные оправы; 6. Для подростков с быстро прогрессирующей близорукостью, если контроль слабый, низкая концентрация атропин; 7. детям, у которых быстрый рост в высоту сопровождается заметным увеличением близорукости, в это время следует сознательно укреплять концепцию контроля близорукости; 8. рефракционные исследования, такие как рефракция, ось глаза, периферическая рефракция и топография роговицы, следует пересматривать каждые шесть месяцев.