Я врач, и в мою клиническую деятельность входит информирование пациентов о способах профилактики заболеваний. В настоящее время появляются всевозможные методы лечения, и всевозможные бессмертные демонстрируют свое мастерство, чтобы удовлетворить желание некоторых людей «продлить жизнь», особенно некоторых современных людей, которые, имея лучшие материальные условия, надеются прожить еще несколько лет и больше наслаждаться прекрасной жизнью, что также является человеческой природой. После того как Цинь Шихуанди овладел величайшей державой, он надеялся найти лекарство бессмертия, чтобы наслаждаться всей славой и богатством на земле, а в одной из телевизионных драм есть и такая строчка: «Я хочу прожить еще 500 лет!». В этом поется о сердечных чувствах многих людей. Когда мне было 2 года, моему отцу сделали операцию по поводу перфорации желудка, и с тех пор «проблемы с желудком» не давали ему покоя, и он часто просыпался по ночам от звуков рвоты. Помню, однажды, когда мне было 4-5 лет, я спросил отца: «Почему бы тебе не сходить к врачу?». Отец ответил: «Я его не вижу». Я был озадачен. Я задался вопросом: «А что делает врач, если он не может тебя принять?». Этот вопрос заставил меня захотеть изучать медицину, и с тех пор я не перестаю исследовать медицинскую дорогу. Как врач, возможно, в вопросах здоровья буду больше, чем обычный человек, опираться на медицинские знания рационального характера, я рано обнаружил, что в соответствии с законом наследственности для прогнозирования заболеваний, профилактики болезней, продления жизни есть научный и эффективный способ сохранения здоровья, но по инерции откладываю эту тему снова и снова, хотя размышления становятся все глубже и глубже, но все равно откладываю ее выполнение. В начале этого года в третьем номере журнала «Читатель» за 2011 год я прочитал статью, которая произвела на меня сильное впечатление и побудила отложить в сторону многие другие дела и сосредоточиться на разборе этих мыслей, чтобы проинформировать общественность и дать возможность большему количеству людей с удачей воспользоваться этим. Статья называлась «Вытаскивая ключ». Говорят, что водитель шанхайского автобуса Чэнь Ле Пин в результате внезапного кровоизлияния в мозг, чтобы не потерять контроль над машиной, стал причиной крупной аварии: «Он нажал правый сигнал поворота, остановился, плавно припарковался, открыл дверь, выключил двигатель, достал ключ», люди в машине в безопасности, дорога в безопасности, но более чем в сорок лет он потерял сознание на водительском сиденье, после 36 часов реанимации не смог навсегда оставить свою любовь и любовь своей семьи. И семью, которая его любила. А ведь у него дома был еще и отец, который с сорока лет был парализован из-за кровоизлияния в мозг! Я был озадачен, когда увидел это: его отца парализовало кровоизлияние в мозг в сороковые годы, но он прожил до 80 лет, а его тоже парализовало кровоизлияние в мозг в сороковые годы, так почему же он умер? Неужели сегодня уровень медицинского обслуживания не так высок, как 40 лет назад? Нет, стандарты лечения в настоящее время намного лучше, чем 40 лет назад, так почему же результат оказался не таким хорошим, как у его отца? Ведь гипертония была выявлена в 40 лет, и если бы он вовремя осознал опасность, с которой столкнулся, вовремя скорректировал режим работы, принял упреждающие меры, успокоился и снизил давление, то мог бы отсрочить наступление кровоизлияния в мозг или даже предотвратить его, а если бы оно и произошло, то не имело бы таких серьезных последствий! Вот почему я вынужден оставить работу и найти время, чтобы посвятить его написанию этой книги! Как врач, я часто думаю, что, даже если мои медицинские навыки превосходны, количество людей, которым я могу помочь, также очень ограничено, например, я лечу 40 пациентов в день, и только несколько тысяч раз в год, что в точности соответствует поговорке: вы покрыты железом, чтобы забить несколько гвоздей! Если я смогу рассказать всем о результатах своих исследований, чтобы каждый мог извлечь из них пользу, то я смогу помочь десяткам тысяч или даже большему числу людей! Именно эта идея заставляет меня терпеливо прощаться с пациентами и друзьями, отключать мобильный телефон, учиться у древних уходить в горы отшельником, сосредотачиваться, идти до конца, завершать эту работу. Сам я смотрю на эту книгу так: эта книга — книга, которую не стоит читать до 30 лет, но нужно читать после 35! Книга, которая потенциально может дать человеку дополнительные 10 лет жизни или значительно улучшить ее качество! Почему бы вам не прочитать ее до 30 лет? До 30 лет вы находитесь в периоде силы и крепости вашего организма, слабые места вашего организма еще не проявились, и это время для борьбы за свою карьеру. В 35 лет и после вы в целом начинаете стабилизироваться, слабые места вашего организма начинают проявляться, и как позаботиться о своем здоровье — это тоже проблема, которая время от времени всплывает в вашем мозгу. Тогда обратите внимание на эту книгу! Она обязательно будет вам полезна.Время между 30 и 35 годами приходит вместе с территорией, и те, у кого есть сердце, естественно, обратят на это внимание, реальность же жестока! С тех пор как я начал это исследование, я также бессознательно использовал свои результаты для наблюдения за окружающими меня людьми: друг, чья бабушка умерла от рака желудка в возрасте 57 лет, и чей отец умер от рака желудка в возрасте 57 лет, мы уже тогда были очень хорошими друзьями, и сцена визита его отца на лечение до сих пор свежа в моей памяти; ему сделали операцию год назад из-за миофиброидов в основании желудка, ему 41 год, и он говорит, что очень хорошо понимает прогрессирование своего состояния, в то время как я Мне не нужно больше ничего говорить, на самом деле люди это знают, просто никто не обобщил, поэтому я возьмусь за это дело! В конце концов, я врач. Посмотрите на так называемых экспертов по здоровью, которые вам подпевают на сцене: ешьте манну до конца, ешьте бобы мунг, ешьте бобы мунг до конца, ешьте вьюна! Я сказал себе: не слушай их, все эти бесполезные, с человеческой и врачебной ответственностью и знаниями, чтобы дать нам целый смысл полезного этого! Когда самые ранние на «генетическом здоровье» идеи, их собственная решимость написать хорошую книгу, по крайней мере, больше, чем так называемые книги здоровья, действительно позволяют людям понять смысл жизни, действительно улучшить качество их жизни! Но чем больше я пишу, тем больше чувствую, что выполнить это требование очень трудно! Когда-то я долгое время был обескуражен, но в этот период большое влияние на меня оказали книги учителя Ай Нина «Спроси у китайской медицины несколько градусов осени», директора Пекинского научно-исследовательского института здоровья Байчуань Хуан Кайбиня «Новое предложение в области здоровья»! Меня покорил их дальновидный и внятный стиль изложения. Пока однажды я не вспомнил о своем собственном жизненном пути несколько важных слов: в начале 90-х годов, когда я впервые работал в больнице, один плотник сказал: «Люди из Вэньчжоу делали обувь из крафт-бумаги, чтобы заработать состояние, потому что люди не знали, что из крафт-бумаги можно делать обувь, а теперь люди из Вэньчжоу в погоне за качеством создали торговую марку, качество хорошее, и они богаты! Он хочет сказать, что нужно быть практичным, приземленным! Есть один друг, который сказал: «Посмотри на недостатки друзей, у тебя никогда не будет друзей, посмотри на достоинства друзей, у тебя всегда будут друзья», эти два обычных человека из обычных двух слов на мою жизнь оказали большое влияние! Из этого я понял одну истину, вы чувствуете, что их книга может иметь немного, чтобы помочь другим на линии, не нужно быть требовательным «никто до, никто после», что позволяет мне отложить багаж, и стремиться выразить свои собственные идеи, так что мои читатели имеют более глубокое понимание их собственной жизни, их собственные тела могут иметь более научные знания и прогнозировать, к каким заболеваниям они предрасположены, а значит, могли более целенаправленно улучшать свой образ жизни, дополнять свои достоинства, продлевать свою жизнь, улучшать качество жизни на линии! В этом и заключается значимость данной книги! Здесь нет никаких эзотерических рассуждений, только небольшой жизненный опыт людей, изучавших медицину! Когда я был маленьким, я особенно любил читать комиксы, в деревне я на вырученные от продажи пней деньги покупал более сотни маленьких книжек с картинками, для ребенка и тогда трудно было понять истину, пока картинка с хорошим пониманием! Тогда я подумал: когда в будущем я буду писать книгу, меня тоже должны сопровождать комиксы! Вот почему в книге, которая выглядит как медицинский справочник, так много комиксов! Я надеюсь, что в стремительной современной жизни вы не устанете читать эту книгу! Особую благодарность я хочу выразить глухонемому ровеснику г-ну Лин Кайкаю за его талантливые рисунки, которые придают немного красок этой книге с ее скучным текстом! Его мать — прекрасная медсестра. Он не родился глухим, это произошло из-за инъекции стрептомицина, которая повредила его слуховой нерв, когда ему было чуть больше года, о чем мать сожалеет всю жизнь! Это также сожаление о передовой современной медицине!