Продукты, содержащие наибольшее количество калия

  1. гриб портобелло (Bombyx mori), 3106(мг)

  2. Сорт A Longjing, 2812 (мг)

  3. гриб фундук (сушеный) [Pseudomelanococcus pseudomelanosus], 2493(мг)

  4, чай из цветков граната, 2455 (мг)

  5, Китайская капуста (обезвоженная), 2269 (мг)

  6, Желтый гриб (сушеный), 1953(мг)

  7.Черный чай, 1934(мг)

  8.Сухое пахтанье (мультивитаминное сухое молоко), 1910, (мг)

  9. Порошок соевых бобов, 1890 (мг)

  10.Пурслан (высушенный), 1796 (мг)

  11, Белые побеги бамбука (сушеные), 1754 (мг)

  12, гриб морель [сушеное волчье брюхо], 1726 (мг)

  13, Зеленый чай, 1661 (мг)

  14, Цветущий чай, 1643 (мг)

  15, Роуэн, 1641 (мг)

  16, Серебряный гриб (сушеный) [белый гриб], 1588 (мг)

  17, Мука из зародышей пшеницы, 1523 (мг)

  18, Соевые бобы [соя], 1503 (мг)

  19, чай Тигуаньинь, 1462 (мг)

  20, Сладкий перец (обезвоженный), 1443(мг)

  21, Соевая мука, 1391 (мг)

  22, Черная фасоль [черные соевые бобы], 1377 (мг)

  23, порошок чили, 1358 (мг)

  24, Корица (сушеная), 1348 (мг)

  25, Каракатица (сушеная) [кальмар без игл Манна], 1261 (мг)

  26, Фундук (сушеный), 1244 (мг)

  27, Маринованный омар, 1237 (мг)

  28, Грибы (сушеные), 1225 (мг)

  29, Почечная фасоль (красная), 1215 (мг)

  30, Зимний гриб (сушеный) [золотарник с волосистой ножкой], 1155 (мг)

  31, порошок пяти специй, 1138 (мг)

  32, Кальмар (сушеный) [кальмар тайваньского стрелка], 1131 (мг)

  33, Фасоль фава, 1117 (мг)

  34, Морковь (обезвоженная), 1117 (мг)

  35, Семена фенхеля [семена кумина], 1104 (мг)

  36, Чили (красный, остроконечный, сушеный), 1085 (мг)

  37, Широкая фасоль (жареная), 1083 (мг)

  38, Картофельная мука, 1075 (мг)

  39, Чечевица (белая), 1070 (мг)

  40, Крем (пищевая промышленность), 1064 (мг)

  41, Фасоль почечная (разная, с кожицей), 1058 (мг)

  42, Лапша из бобов мунг, 1055 (мг)

  43, Сушеный арбуз, 1040 (мг)

  44, кинза (обезвоженная), 1031 (мг)

  45, Изюм, 995 (мг)

  46, Широкая фасоль (с кожицей), 992(мг)

  47, Томатная паста, 989 (мг)

  48, Гребешки (сушеные) [сушеные гребешки], 969 (мг)

  49, Соевая мука (слоеная) [соевый белок], 950 (мг)

  50, Шпинат (обезвоженный), 919 (мг)

  51, Лук (фиолетовая кожица, обезвоженный), 912 (мг)

  52, Ananas (листья, свежие), 888 (мг)

  53, Сушеная горчица, 883 (мг)

  54, отруби, 862 (мг)

  55, Фасоль адзуки [фасоль пинто, красная], 860 (мг)

  56, Свиной желчный пузырь и печень, 855 (мг)

  57, Соевый соус (первый сорт), 848 (мг)

  58, Семена лотоса (высушенные), 846 (мг)

  59, Чайные кирпичи [кирпичный чай], 844 (мг)

  60, сухое цельное молоко с сахаром, 841 (мг)

  61, ветвистый бамбук, 837 (мг)

  62, Горох, 823 (мг)

  63, Почечные бобы (тигровая кожа), 809 (мг)

  64, Широкая фасоль (очищенная), 801 (мг)

  65, Чеснок (обезвоженный), 798(мг)

  66, Зеленая фасоль, 787 (мг)

  67, Сушеные абрикосы, 783(мг)

  68, Соевая паста, 772 (мг)

  69, сухое соевое молоко, 771(мг)

  70, Кассава, 764 (мг)

  71, Змеиная тыква [змеиные бобы, соевая кола], 763 (мг)

  72, Морские водоросли (сушеные) [ламинария, комбу], 761 (мг)

  73, Древесное ухо (высушенное) [черное древесное ухо, облачное ухо], 757 (мг)

  74, Миндаль (поджаренный и сушеный, несоленый), 746 (мг)

  75, Миндаль (поджаренный и высушенный, с солью), 746 (мг)

  76, Козье мясо (замороженное), 744 (мг)

  77, Фасоль широкая (жареная) [открытая фасоль], 742 (мг)

  78, Лук (белая кожица, обезвоженный), 740 (мг)

  79, Жемчужный чай, 739 (мг)

  80, Ковпа, 737 (мг)

  81, Горох (цветок), 736 (мг)

  82, грибы хазель (аквафаба), 732 (мг)

  83, Миндаль (оригинальный весь), 728 (мг)

  84, Зеленая фасоль [зеленые соевые бобы], 718 (мг)

  85, Рыбная трава [Houttuynia cordata, вонючая], 718 (мг)

  86, Выдержанный уксус, 715 (мг)

  87, эдамаме с пятью специями, 715 (мг)

  88.Ножка индейки, 708(мг)

  89, гриб цихлида [ocimum sanctum, белый земляной орех], 707 (мг)

  90, Детская молочная смесь, 703 (мг)

  91, Арахис [Имин, проросток метлы], 702 (мг)

  92, Миндаль (высушенный в масле), 699 (мг)

  93, питательный порошок для младенцев [Infant B*5410*], 696 (мг)

  94, Форель [красная форель], 688 (мг)

  95, Миндаль (после отбеливания), 687 (мг)

  96, мозговые бобы, 686 (мг)

  97, Фундук (жареный), 686 (мг)

  98, Речная креветка [болотная креветка], 683 (мг)

  99, Artemisia absinthium, 677 (мг)

  100, Мята (свежая)

  (Выше указано количество калия в 100 г пищи)