Как правильное питание может обеспечить здоровье матери и ребенка?

  Плохое питание во время беременности влияет на развитие мозга плода, а также на количество и размер разрастающихся клеток мозга. Чжан Ронглинг, заместитель главного врача и директор отделения женского здоровья больницы матери и ребенка в Вэйфане, сообщил журналистам, что у 30 процентов новорожденных, родившихся в результате недоедания, наблюдаются неврологические и интеллектуальные проблемы. Еще более примечательно то, что недостаток или избыток определенных питательных веществ во время беременности все же может привести к врожденным порокам развития у родившихся детей. Заболеваемость новорожденных с низким весом и врожденными аномалиями в восемь раз выше, чем у детей с нормальным весом. Средняя заболеваемость анемией среди беременных женщин в Китае составляет 27,9 процента (около 3,9 миллиона человек), гестационным диабетом — 0,6 процента (около 84 000 человек) и гипертонией — 3,0 процента (около 420 000 человек).  Чжан Ронглинг сказал, что комбинированное добавление кальция, железа и цинка для достижения или приближения к референтным нормам потребления является лучшим способом улучшения питания беременных женщин. Очень важно уделять внимание питанию до беременности, во время беременности и в период лактации. В последние годы появляется все больше результатов исследований, свидетельствующих о том, что состояние роста и развития плода на ранних стадиях жизни тесно связано с возникновением и развитием хронических заболеваний в зрелом возрасте, а состояние питания беременных женщин напрямую влияет на раннее развитие плода.  1, недостаток питания во время беременности может привести к различным заболеваниям (1) дефицит кальция приводит к «судорогам ног» Во время беременности, особенно на поздних стадиях, скорость роста плода ускоряется, а минерализация костей достигает своего пика, что может легко привести к дефициту кальция у беременных женщин и вызвать судороги мышц гастрокнемиуса. Низкий уровень кальция оказывает большее влияние на мать, чем на плод. В Китае 41,4% беременных женщин принимают кальциевые добавки, а 34,6% беременных женщин страдают от спазмов гастрокнемиуса.  (2) Дисбаланс питания приводит к диабету во время беременности Что касается распространенности гиперемезиса и диабета, то распространенность гиперемезиса среди беременных женщин в крупных городах ниже, чем в других регионах, но распространенность диабета увеличивается, что тесно связано с дисбалансом питания беременных женщин. Беременные женщины, у которых во время беременности развивается диабет, подвержены повышенному риску неблагоприятных исходов беременности, при этом частота рождения крупных детей составляет от 25 до 50 процентов. Частота пороков развития плода и спонтанных абортов аналогична таковой при комбинированном диабете и составляет от 4% до 12,9%, и примерно в 7-10 раз выше, чем при нормальной беременности, особенно если диабет присутствует на ранних сроках беременности с повышенным уровнем быстрой глюкозы. Частота преждевременных родов увеличивается с повышением уровня глюкозы в крови матери и может составлять 9,5-25%. Частота гипертонии у беременных женщин с диабетом в 4-8 раз выше, чем при нормальной беременности. Поэтому раннее выявление и эффективный контроль диабета важны для улучшения исхода беременности у беременных женщин с диабетом.  Поэтому, чтобы обеспечить баланс питания во время беременности и уменьшить неблагоприятные последствия дисбаланса питания беременной женщины и плода, регулярные медицинские осмотры во время беременности, диетические рекомендации и тестирование микроэлементов профессиональными врачами становятся важными элементами перинатального здравоохранения.  2, постнатальное недоедание влияет на здоровье матери и ребенка Многие из неблагоприятных последствий беременности из-за дисбаланса питания могут быть еще больше закреплены или усугублены плохим послеродовым восстановлением, например, анемия, ожирение, гипертония, диабет и т.д. В настоящее время после родов, если у матери нет проблем с аппетитом, потребление белка, сахара и жиров в основном достаточно или даже в избытке, а с учетом эндокринных изменений в период кормления грудью большинство матерей страдают ожирением из-за переедания. Большинство матерей уделяют основное внимание потреблению белка и пренебрегают добавками микроэлементов в период послеродового восстановления и кормления грудью. Послеродовая реабилитация и послеродовой скрининг питания могут обеспечить эффективное руководство по питанию для женщин детородного возраста.  Хорошее питание кормящей матери после родов также является материальной основой для производства молока, а количество и питательный состав грудного молока зависят от питания матери. Поэтому важно улучшить состояние питания и здоровья кормящих матерей для продвижения и улучшения грудного вскармливания. Результаты нескольких исследований показывают, что существует разрыв между рекомендуемым и соответствующим потреблением определенных микроэлементов в ежедневном рационе кормящих матерей в Китае, и существуют заболевания, вызванные недостаточным питанием, такие как анемия и гипопротеинемия. Результаты исследования показывают, что средняя распространенность анемии среди кормящих матерей в Китае составляет 30,8 процента (примерно 4,3 миллиона человек). В прошлом проводилось больше исследований о влиянии грудного вскармливания на питание и состояние здоровья младенцев, но мало внимания уделялось непосредственному и долгосрочному влиянию самого грудного вскармливания на состояние здоровья женщин. Состояние питания кормящих матерей в послеродовой период является количественным показателем репродуктивного здоровья женщины не только с точки зрения восстановления материнства, но и с точки зрения роста и развития новорожденного.