Профилактика лучше, чем лечение спинального стеноза

Спинальный стеноз обычно классифицируется как врожденный (первичный) или приобретенный (вторичный). По месту локализации он подразделяется на стеноз шейного отдела позвоночника, стеноз поясничного отдела позвоночника и стеноз грудного отдела позвоночника. По анатомическому расположению он может быть разделен на центральный стеноз, стеноз боковой подкожной артерии и нейрогенный фораминальный стеноз. Под спинальным стенозом понимаются различные формы сужения позвоночного канала, канала нервного корешка и межпозвонковых отверстий, включая изменения объема позвоночного канала, вызванные мягкими тканями (например, гипертрофия ligamentum flavum, кальцификация задней связки и т.д.) и сужение самого дурального мешка. Основным симптомом заболевания является боль в спине и ногах, а в тяжелых случаях — слабость обеих нижних конечностей. Врожденный спинальный стеноз вызывается врожденным сужением позвоночного канала во время роста позвоночника, в том числе в результате травмы, вызванной питанием. У большинства пациентов заболевание протекает бессимптомно, а позже, в течение жизни, какое-либо дегенеративное заболевание или травма позвоночника приводят к развитию признаков и симптомов спинального стеноза. Приобретенный спинальный стеноз вызывается грыжей диска, гиперплазией позвонков, соскальзыванием позвонков и гипертрофией, кальцификацией или оссификацией задней продольной связки и ligamentum flavum, которые стимулируют спинномозговые нервы и окружающие кровеносные сосуды, что приводит к воспалительным спайкам, застою и отеку сосудов, ведущих к возникновению спинального стеноза. Опасности спинального стеноза 1. На ранних стадиях недержание мочи и кала, частое мочеиспускание, неотложные состояния и запоры, а на поздних стадиях может возникнуть задержка мочи и недержание. 2. Хромота Симптомы усугубляются при заднем разгибании позвоночника и уменьшаются при наклоне вперед. У некоторых пациентов мышцы нижних конечностей атрофируются, а рефлекс ахиллова сухожилия иногда ослаблен или отсутствует. Это сопровождается хромотой. 3, ограничение движений Нарушения движений в основном вызваны признаком фасцикуляции позвоночного стеноза, слабостью конечностей, ригидностью и негибкостью, что вызывает слабость нижних конечностей, тяжесть в ногах, склонность к падениям в начале, ощущение падения при ходьбе, неустойчивая походка в положении стоя, легко встает на колени, для ходьбы требуется опора на стену или костыли, симптомы постепенно ухудшаются и становятся начальной реакцией на тетраплегию. 4. раздражение нервных корешков Симптомы раздражения нервных корешков, такие как чувство распирания в грудном отделе спины, боль, со значительными симптомами боли в пояснице и ногах. Профилактика важнее лечения Спинальный стеноз чаще всего встречается у мужчин в возрасте 40-50 лет, особенно в поясничном отделе 4-5 и поясничном отделе 5-крестцового отдела 1. Однако при этом заболевании, если лечение не может быть начато на ранней стадии заболевания, трудно добиться лучших результатов, поэтому люди должны относиться к этому заболеванию с осторожностью. 1, обычно уделяют больше внимания разумной осанке и хорошим жизненным привычкам. При поднятии тяжелых предметов сгибайтесь в тазобедренных и коленных суставах и приседайте, выпрямляйте спину и поясницу, и только после того, как тяжелые предметы будут прижаты к телу, можно вставать и с усилием делать шаги. При переноске или переносе тяжелых предметов грудь должна быть слегка наклонена вперед, бедра и колени слегка согнуты, а шаг должен быть устойчивым и не большим. Во время сна голова и шея должны находиться в естественном нейтральном положении, бедра и колени должны быть слегка согнуты, избегайте воздействия на тело ветра, холода и влаги. 2.Не сидите и не работайте слишком долго, следует избегать усталости мягких тканей, вызванной длительным сохранением позы, и уделять внимание подготовительным мероприятиям и защите перед напряженной физической нагрузкой. 3. для профессий, где интенсивно используется поясничный труд, носите широкий пояс с защитным эффектом. Профилактика спинального стеноза начинается с хороших привычек образа жизни, таких как не сидеть, не держать голову слишком долго и т.д. Важно предотвратить стеноз позвоночника путем выработки правильной осанки, начиная с ежедневных привычек.