Длительное стояние, сидение и приседание не способствуют циркуляции крови в нижних конечностях, нарушается венозный возврат и повышается давление, что проявляется в виде отека и боли в икрах. Если боль можно снять после отдыха, то это физиологический отек икры и боль. Если боль не проходит после отдыха, необходимо обратить внимание на возможность сосудистых заболеваний нижних конечностей или других ортопедических заболеваний, например, боль очевидна или сопровождается варикозным расширением вен, перемежающейся хромотой, люмбаго и другими симптомами, необходимо обратиться за медицинской помощью.