Быстрого избавления от боли в икрах не существует, однако для устранения ее причины можно использовать общее лечение, медикаменты, физиотерапию и хирургическое вмешательство. Причинами боли в икрах являются чрезмерные физические нагрузки, варикозное расширение вен нижних конечностей, грыжа поясничного диска, травма, миофасциит и т.д.
1. чрезмерные физические нагрузки: чрезмерные физические нагрузки приводят к накоплению молочной кислоты в икрах, что может быть облегчено после отдыха.
2. Варикозное расширение вен нижних конечностей: избегать длительного стояния и сидения, а в положении лежа приподнимать пораженные конечности. Под руководством врача можно принимать диосмин, бикумарин и другие препараты. Если варикозное расширение вен нижних конечностей протекает тяжело, то может быть проведена перевязка подкожных вен.
3. грыжа диска поясничного отдела: грыжа диска поясничного отдела сдавливает кровеносные сосуды и нервные ткани нижних конечностей, что может вызвать боль и болезненность в икрах, и может лечиться пероральными нестероидными противовоспалительными препаратами, такими как ибупрофен, миорелаксантами, такими как эпирубицин, и другими питающими нервы препаратами, такими как метилкобаламин. Если медикаментозное лечение неэффективно, а состояние более тяжелое, может быть проведено хирургическое лечение, например малоинвазивная операция по удалению пульпозного ядра.
4. травма: после повреждения мягких тканей коленной чашечки или перелома, вызванного внешними силами, в острой стадии можно прикладывать холодные компрессы, через 48 часов — горячие компрессы, перорально принимать ибупрофен и другие препараты для снятия боли, а при переломе коленной чашечки целесообразно проведение операции внутренней фиксации.
5. миофасциит: при длительном хроническом напряжении, приводящем к миофасцииту икры, целесообразны горячие компрессы, прижигание электричеством и другие виды физиотерапии, при сильных болях можно принимать перорально целекоксиб и другие обезболивающие препараты.
Существуют и другие причины отека и боли в икрах, после отдыха не приносящие облегчения, рекомендуется своевременно обратиться к врачу, выяснить причину заболевания и следовать предписаниям врача по лечению, а не заниматься самолечением.