Как предотвратить обморожение ушей?

Уши у людей выступают по бокам головы и не защищены подкожной клетчаткой, а в сочетании с плохим кровообращением по краям, обморожение легко возникает в холодную погоду. Обморожение начинается с зуда, отека, жжения, болезненных ощущений, затем появляются локальное покраснение, отек или волдыри и язвы. Методы профилактики обморожений: 1. Увеличивайте физические нагрузки на свежем воздухе, чтобы все части тела постепенно адаптировались к холодному климату. 2, часто умывать лицо холодной водой для повышения способности противостоять холоду, открытые части тела смазывать жиром для предотвращения обморожения. 3, при работе на свежем воздухе следует выполнять соответствующие упражнения, чтобы способствовать циркуляции крови. 4. обратите внимание на согревание ушей и всего тела, особенно тех частей, которые были обморожены в прошлом, и уделяйте больше внимания согреванию заранее. После обморожения следует осторожно растереть обмороженное место, чтобы стимулировать кровообращение и постепенно вернуть нормальную температуру. Ни в коем случае нельзя резко повышать температуру. Местные обморожения можно смазывать настойкой чили и кремом от обморожений, а на поврежденные участки наносить противомикробные препараты для предотвращения инфицирования. Незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.