Холодная погода более важна для защиты почек

Зимой состояние больных хронической болезнью почек часто легко ухудшается. Во-первых, в холодное время года люди начинают употреблять высокобелковую пищу, а избыточное потребление белка и натрия увеличивает нагрузку на почки. Во-вторых, при смене сезона или аномальной погоде при снижении общего иммунитета организма, вызывающего простудные заболевания и грипп, приводящего к воспалению в организме, активизируется иммунная система, что может вызвать повреждение иммунитета, провоцирующее приступы или рецидивы заболевания почек. Поэтому для сохранения своего здоровья больные почечными заболеваниями должны стараться употреблять меньше высокобелковой и высокожирной пищи, а люди с плохой функцией почек должны уделять этому больше внимания. При заболеваниях почек, особенно при почечной недостаточности, возникает проблема нарушения экскреции белковых метаболитов. Суточное потребление белка контролируется на уровне 0,6-0,8 г на килограмм массы тела, при этом следует стараться получать высококачественный белок, такой как молоко, яйца, нежирное мясо, рыба и креветки. Можно также употреблять меньше соевых продуктов. Некоторым пациентам с олигурической нефропатией для профилактики гиперкалиемии необходимо уменьшить потребление фруктов и фруктовых соков, овощей и овощных соков. Старайтесь не употреблять консервированные солью продукты, такие как соленья, конские кишки, соленое мясо, вяленое мясо, ветчина, колбаса, консервированная рыба, бекон, соленые яйца, консервированные яйца и т.д. В то же время пациенты с заболеваниями почек должны настаивать на разумных физических нагрузках в зимний период, таких как ходьба, соответствующая работа по дому и т.д., чтобы улучшить кровообращение и повысить сопротивляемость организма для профилактики простудных заболеваний.