Выздоровление пациентов с опухолями тесно связано с диетическими и пищевыми факторами. До и после противоопухолевого лечения разумная диета и правильное питание не только способствуют восстановлению поврежденных тканей, поддержанию иммунной функции и профилактике инфекций, но и предотвращают распад мышечной ткани, поддерживают физическую форму, улучшают качество жизни пациентов, их переносимость и эффективность лечения, а в период восстановления после опухоли разумная диета и правильное питание также способствуют профилактике рецидива опухоли. 1. скрининг или оценка пищевого риска должны проводиться в плановом порядке для опухолевых больных с высоким пищевым риском, что способствует раннему выявлению недостаточности питания и раннему вмешательству, тем самым достигая цели удвоения результата при половинных усилиях. 2. в питании опухолевых больных в первую очередь следует обратить внимание на сбалансированность рациона и соответствующим образом увеличить потребление белка и антиоксидантных питательных веществ. 3. если опухолевые больные могут обеспечить достаточное потребление энергии и белка, то это благоприятно сказывается на поддержании стабильности веса и азотистого баланса, а также снижает количество осложнений и смертность. Достаточное количество антиоксидантных питательных веществ может нейтрализовать избыток свободных радикалов в организме и уменьшить токсические побочные эффекты лучевой терапии. 4. для стабилизации уровня глюкозы в крови и подавления пролиферации опухолевых клеток рекомендуется придерживаться диеты с низким гликемическим индексом, высоким содержанием белков и жиров. Например, ограничить продукты, богатые моносахаридами (например, сладости, снеки, сладкие напитки), и выбирать продукты, богатые сложными углеводами (например, овсянка, черный рис, смешанные бобы и рис, смешанные булочки с лапшой, цельнозерновой хлеб, гречневая лапша), продукты, богатые мононенасыщенными жирными кислотами (например, оливковое масло, чайное масло, рапсовое масло, льняное масло и т.д.) и продукты, богатые высококачественным белком (например, яйца, нежирное мясо, йогурт, творог из северных бобов и т.д.). 5, пациентам с плохим аппетитом или слабой пищеварительной функцией следует обратить внимание на небольшое количество приемов пищи, увеличить количество небольших перекусов между приемами пищи, есть каждые 2 ~ 3 часа, пользоваться тем, что чувствуешь себя немного лучше, чтобы не спеша поесть и увеличить количество пищи; завтракать особенно хорошо; пища должна быть легкой, мягкой, хорошо перевариваемой, избегать грубой, жесткой, жирной пищи; использовать аппетитные, улучшающие пищеварение продукты, такие как боярышник, белая редька, пшенная каша, батат, йогурт и т.д.; если Если прием пищи затруднен из-за язв ротовой полости или стеноза пищевода, можно увеличить потребление пищи за счет изменения ее свойств, например, измельчить пищу, сделать ее мягкой или превратить в гомогенизированную муку с помощью блендера. Пациенты с недостаточным потреблением пищи вследствие анорексии, вызванной раком, могут выбирать для увеличения потребления высококалорийные, высокобелковые и высокопитательные продукты, такие как торты, печенье, кунжутная паста, йогурт, орехи и т.д. 7. пероральный прием препаратов и продуктов для энтерального питания, таких как порошок для энтерального питания, вегетарианское печенье, вегетарианский йогурт, порошок сывороточного белка, поливитаминные таблетки и т.д., иногда очень эффективен для улучшения питания пациентов с недостаточным питанием. 8. ежедневно выпивать от 6 до 10 стаканов воды (1200-2000 мл), что способствует выведению из организма отходов обмена веществ. Между приемами пищи или за 30-60 минут до и после употребления супа можно уменьшить чувство раннего насыщения и не повлиять на пищеварение. 9, в целом, помимо дисфункции желудочно-кишечного тракта, некоторых состояний обмена веществ или приема лекарственных препаратов необходимо следовать рекомендациям врача, не пропагандировать чрезмерные табу, чтобы не нарушить баланс питания. 10, при появлении боли, тошноты, рвоты, анорексии, депрессии, бессонницы и других симптомов можно назначить некоторые симптоматические препараты, например противорвотные средства, болеутоляющие, мегестрол, кортикостероиды, противотревожные препараты. Пациентам с потерей аппетита и несварением желудка можно назначить витамины группы В и пищеварительные ферменты, пробиотические препараты и т.д. Соответствующая физическая активность во время противоракового лечения имеет много преимуществ, например, помогает поддерживать мышечную силу и твердость костей, повышает выносливость, снижает стресс, лечит депрессию, избавляет от запоров и т.д. Если физическая сила пациента позволяет, он может заниматься физическими упражнениями в течение 30 минут в день и более 5 раз в неделю. Если физическая сила невелика, можно также начать с 5-10 минут упражнений в день и постепенно увеличивать их количество до достижения цели — 30 минут упражнений в день.