Грамотный выбор овощей

Категория корнеплодов: к этой категории относятся расширяющийся мясистый корень как съедобная часть овощей, в том числе белая редька, морковь, дайкон, репа, корнеплод свеклы и т.д. Белая редька: резкая, сладкая и прохладная по своей природе, она обладает функцией устранения скоплений и разрешения флегмы, расширения середины и понижения ци, что может благотворно влиять на пять внутренностей, облегчать тело, заставлять людей самоочищать кожу, укреплять желудок и устранять пищу, улучшать аппетит, разрешать флегму и прекращать кашель, мочегонное и детоксикационное средство, пропускать стул, а также расширять грудную клетку и сглаживать ци. Ее часто используют в лечебном питании при гипертонии, хроническом бронхите, диабете и др. Морковь — сладкая, острая, нетоксичная, обладает тонизирующим кровь действием. Богатая витамином А, она может сделать зрение ясным, помочь зрению; может увеличить коронарный кровоток, снизить уровень липидов в крови, способствовать синтезу адреналина, при этом снижается артериальное давление, укрепляется сердце и другие функции; может улучшить аппетит и сопротивляемость организма человека, происходит значительное уменьшение симптомов язвы и облегчение конъюнктивита и поддержание зрительной системы. Во-вторых, листовые овощи Это вид нежных листовых гроздьев, листовых шариков, молодых стеблей, цветочных луковиц для потребления, таких как капуста (китайская капуста, кочан), капуста (узловатая капуста, луковица капусты, цветная капуста, обнимающая сына капусты, брокколи), горчица (кабачок, горчица потерна, узловатая горчичная зелень). Капуста на вкус сладкая и плоская, нетоксичная, содержит витамин С, может сделать организм энергичным, способствует повышению восприимчивости, более способна снизить напряжение человека, частое употребление капусты может успокоить ум; капуста обладает определенным противораковым действием, налаживает работу вегетативной нервной системы, снижает напряжение, вызванное умственным стрессом, является достаточно эффективной. В-третьих, зеленые листовые овощи — молодые листья или молодые стебли, такие как латук, сельдерей, шпинат, хризантема, петрушка, водяной шпинат, подсолнечник и т.д. Латук прохладный, горький и сладкий, благоприятно воздействует на пять внутренностей, через меридианы, открывает грудную клетку и диафрагму и т.д., основное средство для лечения недостатка мочи, лактации. Сельдерей относится к сухому сельдерею, его холодная природа, вкус сладкий и горький, в меридиан печени, тепло, успокоение печени, диурез и другие эффекты, особенно в пользу успокоения печени ян, ветра и диуреза, подходит для гиперактивности печени ян, головной боли и головокружения, красного лица, красных ушей, целиакии и других пациентов, чтобы съесть. Шпинат холодный и скользкий по своей природе, сладкий на вкус, обладает эффектом облегчения работы пяти органов, активизации кровеносных сосудов, стимулирования работы желудка и кишечника, раскрытия грудной клетки, регулирования среднего воздуха, утоления жажды, утоления яда алкоголя и увлажнения кишечника, стимулирования секреции поджелудочной железы, очищения желудка и кишечника, что может быть использовано для лечения хронических запоров, высокого кровяного давления, геморроидальных расстройств. Хризантема коронариум известна также как Artemisia annua, ее природа плоская, вкус сладкий и острый, с плоской печенью, очищающая роль жара печени, гиперактивность печени и Ян, такие как гипертония, головокружение, нарушения сна и горячий кашель мокрота и другие заболевания имеют хороший терапевтический эффект; и еще слабительный эффект, особенно при запорах внутреннего жара. Водяной шпинат, также известный как капуста, его природа, сладкий, может детоксикации, такие как детоксикация грибов, мышьяка, кудзу, маниока и других ядов, лечение сороконожек, укусов змей, лечение женской лейкореи, кашля с кровью, кашля с кровью, кровотечения из носа и безымянных отравлений. В-четвертых, лук и чеснок — луковицы, псевдостебли, трубчатые листья или ремневидные листья, употребляемые в пищу: лук, чеснок, лук-шалот, лук-шалот, лук-порей и т.д. Лук теплый резкий, с теплой легочной мокротой, теплым желудочным пищеварением, широким газообразованием, детоксикационным и инсектицидным действием, лечением язв и отеков, снижением артериального давления, снижением уровня липидов в крови, холодных болей в животе, детских круглых червей, ревматизма и артрита, болей в ногах, кожных язв, дизентерии, коклюша, бессонницы, трихомонадного вагинита и т.д.; кроме того, гипертония, гиперлипидемия, сахарный диабет, атеросклеротическая коронарная болезнь сердца, тромбоз головного мозга, атрофический гастрит, атеросклероз и другие заболевания оказывают определенное лечебное или вспомогательное терапевтическое действие. Чеснок обладает острым и теплым вкусом, не только оказывает сильную бактерицидную, противораковую, снижающую содержание холестерина и триацилглицерина роль, но и обладает целым рядом биологических активностей, таких как антивозрастная, повышающая иммунитет, улучшающая память и убивающая болезнетворные бактерии, антивирусная; но и может снижать уровень липидов в крови и предотвращать атеросклероз; по профилактике гриппа, противоинфекционная, противораковая и противоопухолевая, профилактика гипертонии, гиперлипидемии, атеросклероза и диабета и т.д., обладают определенным Лечебное действие. Лук-шалот имеет острую, сладкую и теплую природу, может пропускать Ян, детоксикацию, издавать, может лечить раны и озноб, инь и холод боли в животе, холод и тепло головной боли, скопление насекомых внутренней непроходимости, дизентерии, карбункула и так далее. Кроме того, лук способствует циркуляции крови, повышению температуры тела, стимулирует потоотделение, выводит токсины и способствует выделению пищеварительных соков, подавляет деление опухолевых клеток организма, повышает иммунную способность организма, способствует смягчению кровеносных сосудов, снижению уровня липидов в крови, эффективной профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний. Температура лука-порея, вкус сладкий и острый, сырой вяжущий, приготовленный кисло-сладкий, сладкий и тонизирующий в середине, благотворно влияет на печень, застой, направляет застой крови, имеет сильную твердую сущность ян, тонизирует печень и почки, лечит группу под действием согревания талии и коленей, при дефиците ян почек из-за сна, скользкой эякуляции, поясницы, мочеиспускания, поясницы у женщин и лейкореи и т.д.; может также использоваться для лечения кровотечения из носа, удушья и срыгивания, дефицита ян и самопотоотделения, мочеиспускания у детей, острого гастроэнтерита, атеросклероза, запора, недоедания и т.д. Заболевания. В-пятых, томат — плод съедобной части овощей семейства пасленовых (Solanaceae), к которым относятся томаты, перцы, баклажаны и др. Томат имеет кислый и слегка сладкий вкус, нетоксичен, обладает тепловой детоксикацией, охлаждает кровь и печень, снижает кровяное давление и оказывает другие эффекты, является гипертонической болезнью, сердечными заболеваниями, гепатитом и кровоизлиянием в глазницу и другим пациентам лечебным средством. Чили — горячий и теплый, обладает желудочным, ветряным, потоотделительным, кровяным, холодным, пищеварительным и другими эффектами, может способствовать кроветворной функции, снижать кровяное давление, подавлять рост клеток злокачественных опухолей, способствовать жировому обмену; кроме того, он обладает эффектом снижения веса, профилактики и лечения простудных заболеваний, а также уменьшает затвердение кровеносных сосудов, снижая частоту ишемической болезни сердца. Баклажан — сладкий и холодный по своей природе, обладает способностью разгонять кровь и устранять застои крови, устранять отеки и снимать боль, расширять кишечник и стимулировать ци, разгонять ветер и очищать коллатерали. Высокое кровяное давление, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, кровохарканье, геморрой или кровоточащий стул, пурпура и цинга и другие больные, употребляющие баклажан, получают большую пользу. В то же время рак желудка, рак губы, рак шейки матки и некоторые получающие химиотерапию больные раком пищеварительного тракта также являются идеальной диетой. В-шестых, дыня Этот вид относится к плодам съедобной части овощей семейства пасленовых (Solanaceae), включая тыкву, огурец, дыню, зимнюю дыню, сквош, горькую дыню и так далее. Огурец холодный и сладкий, обладает тепло-, водо-, подсушивающим, скользким кишечником, обезболивающим действием, применяется при жаре и жажде, боли в горле, ветро-жаровой болезни глаз, сыро-жаровой желтухе, дизурии и других заболеваниях. Огуречный сок обладает мочегонным действием, может регулировать артериальное давление, предотвращать чрезмерное напряжение сердечной мышцы и атеросклероз, а также успокаивать нервную систему, улучшать память, предотвращать выпадение волос и расслоение ногтей, профилактику и лечение пародонтоза и повреждений десен. Зимняя дыня, слегка холодная по своей природе, обладает мочегонным действием, очищает мокроту, выводит тепло и утоляет жажду, снимает мочегонные отеки, помогает сбросить вес, а также лечит тепловой удар и лихорадку. Мочалка холодная на вкус сладкая, способна выводить тепло и кишечник, отхаркивать мокроту, охлаждать кровь, детоксифицировать ее, проходя через меридианы, кровь, под молоком, применима при синусите, кашле, отеках, крови в моче и кале, молоке, мокрых ногах, облысении и других заболеваниях. Горькая дыня пахнет горько, холодно, нетоксично, в дополнение к злой жары, облегчение усталости, очищение ума и глаз, выгоду эффективности Ян, может способствовать желудочной секреции, улучшить аппетит, помочь пищеварению; также имеет для снижения сахара в крови, снижение артериального давления, регулирование липидов в крови, повышение иммунитета, противовирусные способности и противораковые эффекты, гипертония, диабет, дизентерия и диарея, острый конъюнктивит, пациентов с диетотерапией хорошие продукты. В-седьмых, бобовые, такие как молодые стручки или бобы для употребления в пищу бобовых овощей, включая фасоль, широкую фасоль, горох, чечевицу, бобы и т.д.. Чечевица, также известная как фасоль с мотыльковыми бровями, на вкус сладкая, слегка теплая, с жаждой селезенки, тонизирует почки, останавливая эякуляцию, благотворно влияет, является дефицитом селезенки с влажностью, усталостью, утомляемостью, едой меньше рыхлого стула или диареи у пациентов с БАДами. Фасоль меча вкус сладкий и теплый, функция согревания вниз газа, полезные тоники газа, всегда считался хорошим лекарством для er обратного застоя газа флегмы астмы, рвоты и растяжения живота, стеснение в груди и других заболеваний также имеют чудодейственный эффект. Восьмой, картофель и таро — это подземные клубни или корни, предназначенные для употребления в пищу, в том числе картофель, таро, батат и т.д. Картофель может не только предотвратить инсульт, способствовать бодибилдингу и похудению, но и оздоровить желудок, селезенку и газовую систему, лечить язву желудка, привычные запоры и другие заболевания, одновременно оказывая детоксикационное, противовоспалительное действие. Ямс имеет сладкий вкус и плоскую структуру. Обладает селезенкой и желудком, тонизирует легкие и почки и другие функции, применим при слабости, частом мочеиспускании, диарее, потере аппетита, несварении желудка, недостаточном кашле, ночных потах и сперматорее, лейкорее, хроническом энтерите, хроническом нефрите, диабете и т.д., долго служить может ушам и зрению, легкости тела и продлении жизни и сердца. Девять, сырых овощей — это овощи, которые должны расти в болотистой местности, такие как корень лотоса, грибы, дикий рис, водяные каштаны, водяной кресс, бриллианты и т.д. Корень лотоса — сладкий, плоский, вяжущий, нетоксичный, свежий корень лотоса обладает кровоостанавливающими, жаждоутоляющими, алкоголеутоляющими и т.д. свойствами; в то же время он обладает успокаивающими, мозговыми, сущностными, вяжущими диарею и другими функциями. Водяной бамбук — сладкий, прохладный, скользкий, нетоксичный, жаждоутоляющий, мочегонный, снижающий артериальное давление и другие эффекты, может использоваться при лактации, лечении гипертонии, запоров и других заболеваний. Водяной каштан — сладкий, плоский, нетоксичный, обладает эффектом очищения от жара и удаления мокроты, снижает кровяное давление и т.д. Может также использоваться как мочегонное средство. Гриб цимицифуга — сладкий, горький, слегка холодный, нетоксичный, обладает эффектом очищения от жара, остановки кровотечения, детоксикации, рассеивания отеков и противовоспалительным действием. Ромб — сладкий, плоский, вяжущий, нетоксичный, употребляется в сыром виде, обладает функцией устранения летнего зноя, снятия раздражения и утоления жажды, благотворно влияет на ци и укрепляет селезенку, часто используется при лечении желтых водяных язв, геморроя, дизентерии и крови в стуле и других заболеваний. Водяной кресс имеет прохладный, сладковатый вкус, задействует два меридиана легких и желудка, благоприятствуя снятию жара и раздражения, мочегонному и подсушивающему действию, выведению мокроты и газов, остановке кровотечения и прекращению перевязки, жажде, гонорее, отекам, мокроте, желтухе, перевязке и другим больным, оказывая хорошее лечебное питание. Десять, многолетние овощи, такие как это посадки, могут быть собраны в течение многих лет овощей, таких как золотой ландыш, камень Diao Bai, лилии и другие многолетние травянистые овощи и побеги бамбука, многолетние древесные овощи, такие как тоон. Goldenseal, также известный как желтая цветная капуста, сладкий вкус и слегка прохладный газ, с сыростью и водой, в дополнение к теплу и лимфы, утолить жажду и устранить раздражение, открыть грудь и диафрагму роль, спокойствие людей, свободных от меланхолии, может пройти узел газа, желудка и кишечника, и тепло, есть очень хорошая вода и охладить кровь, успокоить дух и яркие глаза, здоровье мозга, анти-старения функции, и имеет значительное снижение в роли сыворотки холестерина, не только но хрупкий мозг работников и высокое кровяное давление пациентов здорового питания, это Профилактика заболеваний у пожилых людей и задержка старения организма старые добрые овощи. Лилия вкус сладкий и горький, плоский, к сердцу, легкие два меридиана, с Инь влажных легких, очистить сердце и успокоить ум, красота, противораковые, улучшить иммунную функцию роль организма, подходит для лечения тепла легких кашель, кашель, кровохарканье, ложное раздражение сердцебиение, бессонница и сновидения. С другими препаратами используется при лечении атрофического гастрита, аутогематоза, онкологических заболеваний, диабета, опоясывающего герпеса и др. Бамбуковые побеги сладкие, слегка холодные, нетоксичные, при лечении жажды, мочегонные, очищают легкие, выводят мокроту и оказывают другие эффекты, являются отеками, асцитом, острым нефритом, астмой и диабетом и другими группами людей лечебного питания, при длительном употреблении в пищу позволяют избавиться от накопления пищи, предотвратить запоры, способствуют выведению желудочно-кишечных токсинов и снижению веса, укреплению организма, профилактике и лечению рака кишечника оказывают особое действие. Кроме того, преимущество побегов бамбука заключается в содержании клетчатки. Клетчатка — незаменимое вещество для лечения болезней и увеличения продолжительности жизни, некоторые говорят, что это «седьмое питательное вещество» человека. Одиннадцать съедобных грибов Это съедобные, нетоксичные грибы, соломенные грибы, грибы шиитаке, грибы эноки, бамбуковый гриб, голова обезьяны, поганка и серебряное ушко. Грибы шиитаке — сладкие и нетоксичные по своей природе, оказывают благотворное влияние на жизненную энергию, укрепляют селезенку и желудок, успокаивают прыщи и сыпь, подходят для пожилых и слабых, больных и ослабленных людей, при потере аппетита, одышке, частом мочеиспускании, высоком кровяном давлении, атеросклерозе, сахарном диабете, рахите, гиперлипидемии, запорах, анемии, гриппе, опухолях и других заболеваниях и используются в качестве вспомогательного диетического лечения. Золотой гриб — прохладный по своей природе, сладкий на вкус, с полезной ци, восполняет недостаток, противораковый, противоусталостный, антивозрастной, улучшает иммунную функцию организма, подходит для употребления в пищу при недостаточности ци и крови, слабости, гипертонии, гиперлипидемии, атеросклерозе, ожирении, привычных запорах, диабете и онкологическим больным». Древесный гриб — сладкий на вкус и плоский по своей природе, входящий в меридиан желудка и толстого кишечника, обладающий функцией питания, благотворно влияющий на желудок, активизирующий кровь, увлажняющий сухость и удаляющий грязь. Не только обладает способностью адсорбировать дыхательную и пищеварительную пыль, роль клетчатки, но и обладает сильным ингибированием агрегации тромбоцитов, снижает уровень липидов в крови и вязкость крови, уменьшает атеросклеротические бляшки и антитромбоз и другие функции, является высоким кровяным давлением, ишемической болезнью сердца, кровоточащим геморроем, запорами, больными раком шейки матки, женщинами, идеальным лечебным питанием и продуктами здравоохранения. Серебряный гриб — плоский, сладкий на вкус, нетоксичный. Он обладает эффектом укрепления сущности, тонизирования почек, увлажнения кишечника, благотворного воздействия на желудок, тонизирования газов и крови, укрепления сердца, укрепления тела, тонизирования мозга, освежения духа, красоты, омоложения кожи, продления жизни и подходит для таких заболеваний, как легочный жар-кашель, легочный сухой кашель, нерегулярные менструации у женщин, гастрит, запор и т.д., что не только улучшает детоксикационную способность печени, защищает функцию печени, повышает иммунную способность организма к сопротивлению опухолям, но и усиливает устойчивость опухолевых больных к радиотерапии и химиотерапии.