Существует множество техник оздоровительного массажа, включая надавливание, удерживание, надавливание, разминание, встряхивание и т.д.. Ежедневный оздоровительный массаж частей тела может помочь снять усталость, рекомендуется обратиться в отделение китайской медицины больницы, чтобы исключить противопоказания перед оздоровительным массажем, для облегчения шейного спондилеза, протрузии поясничного диска и т.д. также имеют определенные преимущества. 1. Метод надавливания: имеет функцию открытия меридианов и активизации крови, устранения застоя крови и отеков, рассеивания ветра и рассеивания холода, в основном применяется к верхним конечностям, позвоночнику, голове и лицу, груди и животу и т.д., в работе можно использовать пальцы или ладони, в местном делать 2.Метод приема: оказывает эффект расслабления сухожилий и крови и снятия мышечного спазма, в основном применяется на шее, плечах и конечностях. Операция большого пальца и других четырех пальцев живота пальцы вместе в форме клещей, применить силу зажима, постепенно щипать кожу затянуть, поднять и расслабиться, ритмичное щипание; 3, нажмите метод: имеет эффект расслабления мышц, открыть окклюзии, кровообращения и облегчения боли и т.д., применяется к талии спины, нижних конечностей и груди и других больших и относительно плоских частей, операция пальца или ладони давление на поверхность тела, постепенно сила вниз, часто в сочетании с методом разминания 4. Метод разминания: имеет функцию расширения грудной клетки и регулирования ци, устранения застоя, уменьшения отека и облегчения боли и т.д. Он подразделяется на метод разминания пальцами и метод разминания ладонями. Операция с использованием резьбовой поверхности ладони, корень ладони или локтя, область лечения, чтобы сделать нежные и мягкие круговые вращения деятельности; 5, метод встряхивания: так что суставы делают пассивные круговые движения, может увеличить диапазон движения суставов, в основном для костей и суставов частей; 6, другие: общие методы массажа здравоохранения также включают растирание, мо метод, щипковый метод, скручивание метод, точка метод, весло метод, вибрация метод, выщипывание и растяжение метод и десятки методов, ежедневно могут быть использованы мягко Нежный способ массажа для поддержания здоровья, если вам нужно лечить болезнь, или следует обратиться в больницу для систематического лечения.