ЭКО — это большое событие для пациента, и семья особенно нервничает, особенно по поводу того, что есть после переноса ЭКО. Это становится главным приоритетом для семей. Этот вопрос также неоднократно задают нашим врачам, поэтому я расскажу вам о том, что можно есть после ЭКО. На мой взгляд, важно не менять слишком много. Не будьте чрезмерно сыты, чрезмерно голодны, чрезмерно горячи или холодны. Состояние психики и прием препаратов прогестерона на этом этапе часто в первую очередь влияют на функцию пищеварения. Когда речь идет о трехразовом питании, важно питаться регулярно и быть точным, но не слишком внимательным. Из-за необходимости приема препаратов прогестерона для защиты плода после трансплантации ЭКО, в сочетании с тем, что пациенты менее активны и ведут более сидячий образ жизни, более тщательная диета, например, меньшая перистальтика кишечника, иногда может привести к запорам. Это можно исправить, скорректировав структуру питания, например, употребляя больше овощей и фруктов, диету с высоким содержанием клетчатки, умеренные физические нагрузки и избегая чрезмерного постельного режима. Если запор длится долго и вышеперечисленные методы не помогают облегчить симптомы, можно принимать слабительные средства по мере необходимости. Что касается питания, то в Диетических рекомендациях для жителей Китая 2007 года, выпущенных Китайским обществом питания, диетические рекомендации во время беременности разделены на три этапа: до беременности, на ранних сроках беременности и на средних и поздних сроках беременности. Если этап после переноса эмбрионов классифицируется как период до беременности, диетические рекомендации должны включать следующие аспекты: 1. Например, животная печень, темно-зеленые листовые овощи (например, капуста, репа, длиннолистный салат), брокколи, спаржа, цитрусовые фрукты и соки, а также бобовые. 2, часто употреблять пищу, богатую железом. Например, печень животных, постное мясо и т.д. Другие продукты, такие как черный гриб, красные финики и желтая цветная капуста, также содержат хорошее количество железа. 3. обеспечьте потребление йодированной соли и употребляйте больше морепродуктов, если это необходимо. Такие как рыба, креветки, моллюски, морские водоросли, нори и т.д. 4, отказаться от курения и алкоголя Для достижения вышеуказанных требований, вышеуказанные полезные ингредиенты, органическая смесь, жарка, жарка, жарка, фантазия, тонко сделанные, как для моего пациента или ее семьи, это очень интересная вещь, чем каждый день, чтобы выяснить «в» и «не в «Это гораздо лучше, чем гадать, что сработает, а что нет. Кроме того, нас часто спрашивают, стоит ли есть некоторые продукты, такие как соевые бобы и черная фасоль. На самом деле, соевые бобы, которые в основном обеспечивают растительный белок, не имеют специфического терапевтического эффекта, поэтому их можно есть, но не стоит слепо верить, что они могут сыграть успокаивающую роль и принимать их в больших количествах каждый день, так как в растительном белке не хватает нескольких незаменимых аминокислот и употребление большого количества в течение длительного времени может нанести вред организму. Наконец, я желаю вам всем хорошей еды и питья после пересадки, и удачи с беременностью!