Пациенты часто храпят во время сна, и им рекомендуется изменить положение во сне, предпочтительно в положении лежа на боку. Иногда из-за ожирения и расслабления слизистой оболочки пациенты склонны храпеть при наклоне головы. Необходимо правильно выполнять физические упражнения для повышения сопротивляемости организма, правильно похудеть и заниматься фитнесом, тогда вероятность того, что пациенты будут храпеть, также значительно снизится. Но у очень худых людей храп также может возникать, поэтому необходимо дальнейшее обследование. Также есть вероятность, что у пациента проблемы с назальной вентиляцией, или центральной, и ему необходимо обратиться в центр сна больницы для улучшения мониторинга дыхания во сне, чтобы определить тип храпа, а также степень храпа и степень кислородного голодания во время сна, при этом активно думая о том, как с этим бороться. При заложенности носа пациент может рассмотреть возможность распыления назального спрея будесонида и приема гранул для носа и отверстий для перорального приема.