»Послеродовой ветер» — это общее название «послеродового ревматизма». Под послеродовым ревматизмом понимается заболевание, вызванное у женщин детородного возраста после родов или аборта, а также неправильного ухода за менструальным периодом, и вызванное ветром, холодом и сыростью: боль в конечностях и суставах, онемение и дискомфорт, боязнь ветра и холода как основное проявление. Он очень похож на ревматизм, но лабораторные показатели ревматизма в основном нормальные, а применение обычных противоревматических препаратов не дает эффекта, поэтому его называют «послеродовым ревматизмом».
Причины этого в основном следующие.
Во-первых, в процессе родов беременные женщины затрачивают много физических сил, родовой канал кровоточит, мышечный стол, сухожилия и кости открываются, в результате чего внутренние кровеносные сосуды и меридианы слабеют, после родов, если медицинская помощь не на месте, внешнее зло вторгается в мышцы, суставы и другие места, с восстановлением после родов мышечный стол, сухожилия и кости закрываются, ревматическое холодное зло окутывает тело, формируется послеродовой ревматизм.
Во-вторых, преждевременная активность после родов приводит к перенапряжению мышц и суставов. Синовиальная жидкость в суставах молодых матерей после родов выделяется плохо, и малейшее напряжение может вызвать дискомфорт, например, онемение запястий. Это тесно связано с нарушением кровообращения во время родов.
Кроме того, клинические исследования экспертов показали, что на возникновение и развитие «послеродового ревматизма» также влияют преклонный возраст, осложненные роды, кесарево сечение и многочисленные выкидыши, и вероятность того, что эти женщины заболеют послеродовым ревматизмом, значительно выше.
Еще во времена династии Тан это заболевание обсуждалось в книге «Цзинсюй чжанбао», где говорится, что «послеродовой инсульт вызывает боль в теле и слабость в конечностях». Считается, что болезнь вызвана недостатком ци и крови в первые дни жизни и недостаточностью кровеносных сосудов после родов, что приводит к вторжению ветра, холода и сырости и параличу меридианов. Селезенка неполноценна, поток ци и крови неблагоприятен, что приводит к параличу.
Большинство проявлений послеродового ревматизма связаны с «ветром», «холодом» и «болью», а именно.
1. большинство пациентов страдают от потливости, плохого ветра, сильного холода и боли в мышцах и суставах всего тела. У некоторых пациентов возникает ощущение ветра в суставах и мышцах, то есть всякий раз, когда они чувствуют прохладный ветерок, у них возникает ощущение, что прохладный ветерок проникает в их кости. В тяжелых случаях, даже в летнюю жару, пораженный участок необходимо укутать в толстое одеяло или хлопчатобумажную одежду, чтобы чувствовать себя комфортно. Два распространенных типа симптомов — это депрессия печени, дефицит селезенки и дефицит ци крови.
Пациенты с печеночной депрессией и дефицитом селезенки часто страдают от головных болей, головокружения, боли в орбите, сухости глаз или слезоточивости, эмоционального беспокойства, грусти или гнева, плохой лактации или лобулярного увеличения молочных желез, а также нарушений сна.
3. у пациенток с дефицитом Ци и Крови может быть меньше молока, густое или жидкое молоко, задержка менструации или скудный менструальный поток, бледные губы и ногти, белое лицо, ломкие волосы и т.д.
4, следует отметить, что у некоторых больных ревматизмом первые проявления или активность заболевания часто возникают после беременности и родов, поэтому пациентки с послеродовой ревматической болью должны лечь в ревматологическое отделение обычной больницы для сдачи анализов крови, чтобы исключить ревматоидный артрит, системную красную волчанку, сухой синдром и другие ревматические заболевания, и только после исключения ревматического иммунного заболевания можно рассматривать диагноз послеродовой ревматической болезни.
Послеродовой ревматизм, если исключен органический ревматизм, обычно может быть улучшен или вылечен при правильном закаливании или дополнен лечением китайской медицины. Однако существует небольшое количество пациентов, которые являются предвестниками ревматизма или заканчивают послеродовой депрессией из-за эмоциональных расстройств, и эти пациенты нуждаются в длительном лечении в ревматологии или психиатрии.
Руководство по здравоохранению]
I. Профилактика до начала заболевания
1. Избегайте холодных и сырых домов
Поскольку молодые матери живут в тенистых домах без солнечного света, холод и сырость принесут большой вред их организму. Лучше всего выбрать солнечную комнату с большим количеством солнечного света в доме. Новые мамы могут получать больше солнечного света в комнате и открывать окна для проветривания в нужное время, которое, как правило, не должно быть меньше одного часа в день зимой. Помещение должно быть гигиеничным, со свежим воздухом и хорошей вентиляцией, но необходимо следить за тем, чтобы новоиспеченную мать не обдувало прямо ветром. Если зимой на юге нет отопления, можно использовать кондиционер, чтобы отрегулировать температуру в помещении соответствующим образом. Если летом в комнате душно, можно дуть вентилятором на стену в противоположном направлении, чтобы ветер отскакивал назад и заставлял воздух в помещении циркулировать, но будьте осторожны, чтобы холодный воздух из кондиционера не дул прямо на молодую маму и ребенка.
2. Избегайте преждевременных нагрузок
Во время родов молодые мамы расходуют много энергии. Рекомендуется отдохнуть в течение 24 часов, чтобы обеспечить достаточный сон после родов, а на следующий день двигаться соответствующим образом. Во время занятий молодые мамы должны избегать чрезмерных усилий, они могут двигать своим телом соответствующим образом и не впадать в состояние чрезмерной усталости. В течение месяца запрещается заниматься тяжелой физической работой, особенно такой, которая чрезмерно повышает давление в брюшной полости, например, долго сидеть на корточках или носить тяжелые предметы. После родов организм молодой матери нуждается в правильном восстановлении. Если она работает слишком рано или даже перенапрягается, она может навлечь на свой организм множество скрытых опасностей. Молодые матери, которые стирают одежду в холодной воде во время месячных, скорее всего, будут страдать от боли в суставах рук и серьезного ревматизма.
3. Купание
В первый день после рождения ребенка организм молодой мамы ослаблен, поэтому лучше не принимать ванну, а принять теплую ванну. Сидя в луне, молодые матери должны обратить внимание на личную гигиену, соответствующее купание, но каждая ванна не должна быть слишком долго, лучше всего контролировать в течение 15 минут, мыть температуру воды для поддержания около 35 ℃ — 37 ℃, комнатная температура должна быть около 22 ℃ — 26 ℃, душ, мыть волосы как можно скорее после сушки, сушить феном, обратите внимание, чтобы не простудиться, старайтесь не использовать электрические приборы в ванной комнате зимой, чтобы предотвратить несчастные случаи. В то же время молодые матери стараются избегать принятия холодных ванн. Клинические исследования показали, что летом, если молодые матери жаждут прохлады в ванной, а вода в ванной относительно холодная, «интимный контакт» между телом и холодной водой заставит и без того очень слабый организм стимулироваться холодом, и тело не сможет противостоять атаке холодной воды, что легко вызовет боль в суставах или послеродовое состояние. Ревматизм. Сон сразу после купания, не высушив волосы, также является основным способом вызвать послеродовой ревматизм.
4. Диета
Молодым мамам следует обратить особое внимание на свой рацион питания, который должен быть сбалансированным и разумно подобранным. После приема высокобелковой пищи с низким содержанием жира сочетайте овощи и фрукты; сочетайте мясо и овощи, грубые и мелкие злаки; в дополнение к обычному питанию пейте суп для восполнения воды, расходуемой на производство молока. Избегайте острой, сырой и холодной пищи, так как эти стимулирующие продукты могут быть очень вредны для ослабленного после родов организма молодой матери. Питье легких супов, таких как суп из серебряного гриба и суп из ямса, поможет согреть тело. Зимой можно нарезать фрукты и обдать их кипятком, чтобы они не остыли. Летом избегайте охлажденных фруктов и ешьте больше теплых фруктов, таких как виноград, лонган и вишня.
5. избегайте ветра и сохраняйте тепло
Будь то естественные роды или кесарево сечение, после рождения ребенка, как правило, легче вспотеть, поэтому не стоит дуть на ветер, чтобы не вспотеть. Если это происходит ночью, вам также следует обратить внимание на поддержание тепла, чтобы молодая мама не замерзла после ночного понижения температуры. Лучше всего поддерживать температуру в помещении между 18°C и 22°C зимой и между 24°C и 26°C летом. Молодым мамам следует вовремя менять одежду, если она промокла. Особенно в холодное и сырое начало зимнего сезона необходимо уделять внимание сохранению тепла, в помещении должно быть тепло и сухо, а при изменении температуры необходимо вовремя добавить или убавить одежду.
II. Постконтактный уход.
(i) Уход за жизнью.
Появление новой матери более или менее истощит ее кровь и ци в процессе родов, а появление нового ребенка нарушит ее прежний фиксированный образ жизни, и отдых не может быть гарантирован. Все эти воздействия могут вызвать недостаток ци и крови в организме послеродовой матери или заставить ее организм плохо работать под нагрузкой. Поэтому матери необходимо сотрудничество семьи, отдых и активная диета, чтобы как можно скорее адаптироваться к задаче грудного вскармливания, и в то же время регулировать ци и кровь и как можно скорее вернуться к нормальной жизни.
(ii) Диетический режим.
Пациенты с послеродовым ревматизмом в основном имеют слабую конституцию, или недостаточное количество ци и крови, или меньше инь и крови, поэтому им следует обратить внимание на то, чтобы избегать слишком холодной диеты, и есть больше теплых фруктов, таких как виноград, лонган, вишня и т.д. Рекомендуемые ингредиенты: мясо: свиная печень, говядина, рыба; овощи: морковь, помидоры, баклажаны, тыква; фрукты: персик, ананас, груша; другие: сушеные красные финики, черный гриб.
В то же время, диетическое питание может осуществляться в соответствии с различными типами тела, а именно.
1. тип дефицита ци и крови
(1) тушеный осьминог со свиными ножками.
Ингредиенты: осьминог (сушеный) 120 г, свиные ножки 1 к 2.
Практика: два вышеуказанных вкуса с необходимым количеством воды, чтобы сварить суп до густоты. После приправы выпейте сок и съешьте мясо. Может также использоваться в качестве еды. Обычно эффективен в 2 раза.
Функции: благотворно влияет на жизненную энергию и кровь, увеличивает сущность почек и укрепляет талию и ноги. Для женщин с послеродовым дефицитом и недостатком молока.
(2) Острая и кислая свиная кровь.
Состав: 250 г свежей свиной крови, 100 г старой яичной пасты, 100 г свежего тофу, 50 г зеленого горошка, 5 г рафинированной соли, 15 г перечной воды, 3 г мононатриевого глутамата, 10 г душистого уксуса, 10 г шаоцзянского вина, 50 г водного крахмала, 5 г муки из белого перца, 5 г кунжутного масла.
Способ приготовления: ①Свиная кровь над ло, добавить воды до нужного количества, пропарить на ящике в крови тофу, вынуть и нарезать на полоски шириной 3 минуты, длиной 1 дюйм. ② Старую яичную пасту и тофу нарезать одинаковыми полосками и отложить в сторону. ③Положите масло в кастрюлю, добавьте свиную кровь и яичную пасту, тофу, приправы, загустите крахмалом и полейте кунжутным маслом.
Он подходит для людей, страдающих бессонницей, сухим кашлем, головокружением, слабостью талии и коленей, недостатком крови после родов, недостатком организма после продолжительной болезни, а также для людей, страдающих запущенным дельфинирующим газом.
2. Дефицит ци, холод и сырость
(1) Angelica sinensis и суп из баранины.
Сырье: баранина 500 г, дягиль 15 г, имбирь 12,5 г, лук 12,5 г, перец 1,5 г, соль 2,5 г.
Способ приготовления: Вымойте баранину, нарежьте кубиками по 62,5px, положите дягиль в марлевый мешочек и завяжите рот. Наполните сотейник водой, поставьте на огонь, добавьте в суп лук, имбирь, перец, баранину и дягиль (тканевый мешочек), варите около 30 минут на военном огне, затем переключите на гражданский огонь и тушите, удалите дягиль, и он готов. Ешьте мясо и пейте суп по своему усмотрению.
Функции: согревание во время менструации и укрепление Ян, рассеивание холода и облегчение боли. Для лечения послеродового холодового паралича и паралича с дефицитом Ян.
(2) Fangfeng Congee.
Сырье: 10-15 г фанг-фенга, 2 белых луковицы, 100 г круглозерного риса.
Способ приготовления: Сначала отварите фанфэн и лук-шалот, чтобы получить сок, удалите остатки; сварите рис японика обычным способом, добавьте сок в кашу, когда она будет готова, и сварите в тонкую кашицу. Употреблять ежедневно утром и вечером.
Функции: изгоняет ветер и облегчает симптомы, рассеивает холод и снимает боль. Используется для лечения внешнего ветра-холода, лихорадки, страха перед холодом, плохого ветра, спонтанного потоотделения, головной боли, боли в теле и т.д.
(3) Конги «Восемь сокровищ» для устранения сырости.
Состав: по 10 г неочищенного риса коичи, неочищенного соуса и белой чечевицы, по 15 г семян лотоса и бобов адзуки, 30 г неочищенного батата, 10 джуджубов и 100 г круглозерного риса.
Способ приготовления: Добавьте воду к вышеперечисленным ингредиентам, кроме риса японика, и варите в течение 40 минут. Ешьте по 1 чашке утром и вечером.
Функции: Укрепление селезенки и стимулирование сырости. Для лечения темных пятен на лице, повышенного выделения жира, тяжелых конечностей и плохого аппетита.
(4) Компот из астрагала.
Состав: Астрагал перепончатый 15 г, жареный белый пион и палочка корицы по 10 г, имбирь 15 г, круглозерный рис 100 г, 4 джуджуба.
Способ приготовления: Отварите сок первых четырех ароматов и удалите осадок, сварите конфитюр с круглозернистым рисом и джуджубом, хорошо перемешайте и опустите конфитюр в сок. Принимать один раз в день.
Функции: благотворно влияет на Ци и питает Кровь, согревает меридианы и очищает каналы. Для лечения слабости рук и ног, онемения конечностей и церебрального тромбоза у пациентов с низким кровяным давлением.
(5) Чай Atractylodes Macrocephalae.
Состав: Atractylodes Macrocephala 45 г, Radix et Rhizoma Atractylodis Macrocephala и Radix et Rhizoma Sempervirens по 30 г, 2 ломтика имбиря.
Метод: Первые три ингредиента вышеуказанного лекарства должны быть крупно измельчены. Каждый раз по 40 г, завернутых в марлю, перед подачей добавить 2 ломтика имбиря, сложить в термосервировочную чашку, заварить кипятком и пить часто. 1 доза в день. Избегайте применения при дефиците внутреннего тепла и инь, недостатке жидкости, сухости во рту и красном языке.
Функция: высушивание сырости и рассасывание флегмы, укрепление селезенки и стимулирование циркуляции воды. Показан при кашле с мокротой и сыростью, тяжести в конечностях, вялости и вялости, вялости и несварении желудка.
3. тип дефицита инь и крови
(1) Черная курица и морской огурец.
Состав: 150 г черного куриного мяса, 500 г морского огурца, 30 г яичного белка, 100 г нарезанного весеннего лука, 25 г соевого соуса, 3 г рафинированной соли, 50 г сахара, 5 г мононатриевого глутамата, 5 г кунжутного масла, 20 г крахмала и 25 г шаоцзянского вина.
Способ приготовления: ①Нарежьте мясо на тонкие ломтики толщиной в 1 минуту, положите их в миску, добавьте соль, вино, моносодиум глутамат, кунжутное масло и подавайте в течение 3 минут, затем используйте яичный белок и крахмал, чтобы сделать хорошую пасту. ②Две половинки морского огурца ошпарить кипятком, выловить и проконтролировать на сухость. ③Поставьте сковороду на огонь, добавьте в нее сало, когда оно нагреется на 30%, положите в масло мясо и вылейте его в сливник. ④На дно ложки выложить 50 г масла, положить ломтики лука и обжарить, помешивая, до желтого цвета, добавить шаоцзянское вино, соевый соус, сахар, мононатриевый глутамат, морской огурец, вскипятить и собрать гущу с помощью водного крахмала, влить ломтики курицы, сбрызнуть кунжутным маслом, равномерно обжарить и оставить ложку.
Функция: Питает почки, приносит пользу сущности и питает кровь, питает и укрепляет. Он подходит для людей, страдающих от дефицита как крови, так и ци после болезни и родов, импотенции талии и ног, частого мочеиспускания, вялости и слабости, утечки крови, запора и запоров, дефицита родовой деятельности и ночной потливости.
(2) Чай из ветки шелковицы и меда.
Сырье: 20 г тутового дерева с листьями, соответствующее количество меда.
Метод: Сначала срежьте ветку шелковицы, положите ее в бутылку-термос, залейте 300 мл кипятка, томите 20 минут, слейте сок, затем смешайте с небольшим количеством меда и пейте его как чай 2-3 раза. Не используйте, если вы чувствуете холод после родов, который вызывает паралич и боль в суставах.
Функции: изгнание ветра и тепла, удаление сырости и облегчение боли. Он подходит для тех, кто потеет на ветру после родов, что приводит к потливости при одежде, злобному ветру при одежде, болезненности конечностей и тела, похожей на ревматизм.
(iii) Точки акупрессуры
Помимо локализованного болезненного давления на сустав в точке A-Yi, моксибустион может применяться для тех, у кого ветер, холод и сырость вторгаются в меридианы, а также при недостаточной конституции ци-ян, в основном для мобилизации энергии ян в теле, чтобы она поднялась и засияла. Основной целью моксибустиона является мобилизация энергии ян в организме. «Откуда исходит зло, там обязательно будет недостаток ци», так как инь и ян находятся вне гармонии, привлечение ян для поддержки позитивного является сутью лечения.
(IV) Формула внешнего горячего глажения
1. Рецепт 1: 20 г травы старого аиста, 30 г травы чжунчжу цао, 30 г травы поперечной кости, соль. Перечисленные травы соедините вместе, добавьте соль и обжарьте, помешивая. Поглаживайте точку Юнцюань в центре стопы, а также восемь точек «с» и точку А-И, один раз в день.
2. Формула 2: Листья наперстянки, аира и полыни в соответствующих количествах. Сделайте отвар из вышеперечисленных трав и отставьте в сторону. Возьмите жидкость и оставьте ее при нужной температуре для купания.