Если вы отлучаете ребенка от груди самостоятельно, вам следует обратить внимание на время отлучения, разумно добавлять сухое молоко и отвлекать ребенка, в то время как самой матери необходимо применять препараты, восстанавливающие молоко. Метод отлучения 1, время отлучения: необходимо отлучать ребенка постепенно, рекомендуется сначала отучать ребенка от дневного грудного молока, потому что в это время внимание ребенка легче отвлечь, когда суточное потребление молока составляет около 1000 мл, количество кормлений грудью в день составляет 3-5 раз, постепенно можно сократить с 5 раз до 3 раз, а затем с 3 раз до 2 раз. В то же время отучайте ребенка от молока днем, а затем ночью. При отучении ребенка от молока следует выбирать время, когда организм ребенка лучше себя чувствует, чтобы избежать диареи или рвоты и других побочных реакций; 2. Добавляйте сухое молоко: В процессе отучения от молока вы можете давать ребенку молочную смесь, повышать интерес ребенка к сухому молоку и дополнительным продуктам питания, снижать потребность в грудном молоке, позволять ребенку постепенно адаптироваться к бутылочке, и в то же время увеличивать количество дополнительных продуктов питания, чтобы обеспечить своевременное ежедневное употребление дополнительных продуктов питания. Количество кормлений ребенка грудным молоком должно быть сокращено, например, организуйте время кормления между двумя приемами дополнительной пищи, т.е. дополнительная пища становится обычной едой; 3. Отвлечение: в период отлучения от груди матери должны стараться отвлекать ребенка, например, когда климат более мягкий, вы можете взять ребенка поиграть и не позволяйте ребенку слишком часто прикасаться к соску; 4. Использование таблеток, возвращающих молоко: настаивайте на приеме оральных таблеток, возвращающих молоко, чтобы помочь отлучению от груди, таких как витамин B6, солод и др. Как правило, после применения препарата у женщин появляется боль в груди или явные уплотнения, но эти явления обычно постепенно проходят. Если грудь слишком опухла и болезненна, можно использовать травы местного действия, например, маннитол, завернутый в тканевый мешочек для прикладывания к груди, что также поможет снять отек и боль. Отлучение от груди не может произойти в одночасье и требует терпения и настойчивости. Не позволяйте ребенку видеть или трогать соски во время отлучения от груди. Вам не обязательно избегать их во время отлучения от груди, но чаще играйте с ребенком, чтобы отвлечь его внимание. Кроме того, не позволяйте ребенку снова принимать грудное молоко после отлучения от груди.