Рефлекс объятий является внутренним рефлексом спинного мозга и является безусловным рефлексом. Отсутствие рефлекса объятий означает, что нервная система ребенка не созрела, или могут быть повреждения или поражения нервной системы, внутричерепное кровоизлияние или другие внутричерепные заболевания. Рефлекс постепенно исчезает с развитием высших центров коры головного мозга. Что следует больше есть детям с этим заболеванием в жизни? 1. Шпинат Шпинат — удивительный овощ с бесчисленными неизвестными полезными свойствами. Ученые обнаружили, что антиоксиданты, содержащиеся в шпинате, помогают замедлить старение мозга и нервной системы, тем самым улучшая когнитивные способности человека. Когнитивные способности связаны с концентрацией внимания, принятием решений и их исполнением и очень важны для повседневной жизни и работы. 2, крупное зерно Крупное зерно содержит магний, который может улучшить когнитивные функции человека. Кроме того, в грубых зернах содержится больше витамина B6, который может разрушить высокий уровень гомоцистеина. Высокий уровень гомоцистеина в сыворотке крови является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, что может привести к ухудшению настроения организма и предрасполагает к сердечным приступам. 3, какао-порошок Какао-порошок является мощным антиоксидантом, который может предотвратить окислительный стресс в мозге. Окислительный стресс мозга, возможно, непонятный многим, приведет к атеросклерозу, сердечной недостаточности, болезни Альцгеймера и синдрому хронической усталости и другим заболеваниям. 4, орехи Миндаль, грецкие и другие орехи играют большую роль в поддержании здоровья кровеносных сосудов. Орехи содержат омега-3 жирные кислоты, которые способствуют снижению уровня холестерина и замедляют старение мозга. 5, оливковое масло содержит антиоксидантные полифенолы, которые помогают снизить высокое кровяное давление и уровень холестерина. В настоящее время оливковое масло является идеальным кулинарным жиром для поддержания здоровой нервной системы. 6. красное вино — мощный источник антиоксидантов, не только для здоровья мозга, но и для выведения избыточного холестерина. Исследования показали, что правильное употребление красного вина может бороться со старением и продлить жизнь. 7, чай Чай может не только ускорить обмен веществ в организме, но и помочь укрепить мозг и улучшить когнитивные способности. Чай содержит антиоксиданты — катехины, которые способны усиливать кровоток и поддерживать нормальное кровообращение. 8. глубоководная рыба Омега-3 жирные кислоты являются ключевым элементом в улучшении работы мозга и нервной системы. Глубоководная рыба богата омега-3 жирными кислотами, которые предотвращают психические расстройства и полезны для здоровья сердца.