С развитием общества и экономики уровень заболеваемости раком молочной железы становится все выше и выше, а в Шанхае и других крупных городах он вышел на первое место среди злокачественных опухолей у женщин. Как пациенты могут выявить рак молочной железы на ранней стадии? Наиболее распространенным и эффективным методом является самообследование молочных желез, которое лучше всего проводить между двумя менструальными периодами, когда объем молочных желез наименьший, физиологическая отечность молочных желез полностью исключена, а незначительные патологии молочных желез наиболее легко выявляются; объем обследования молочных желез должен включать все области распространения тканей молочных желез, подмышки и надключичную ямку. Методика обследования: 1. Сначала проводится маммография в положении сидя, при этом следует обратить внимание на следующие патологии молочных желез: локальное выбухание или впадение молочных желез, изменение размеров молочных желез, локальный отек молочных желез, покраснение части кожи, вены, вогнутость или отклонение соска, нагрубание соска, везикулы, струпья, шелушение и т.д. 2, а затем провести пальпацию молочной железы, метод заключается в том, что средние три пальца вместе, пястно-фаланговые суставы слегка изогнуты, конец костяшки пальца живота (а не кончики пальцев) плоский на молочной железе, чтобы коснуться, не использовать ладонь щипка для удержания молочных желез, чтобы избежать появления набухания ложного впечатления. 3, лучше всего проводить осмотр в определенном порядке, чтобы не пропустить каждое поражение, в положении сидя лучше всего осмотреть подмышечную впадину, надключичную ямку, а затем в положении лежа еще раз осмотреть ткани молочной железы, при осмотре следует также обратить внимание на сравнение двух сторон, чтобы легче было найти небольшие поражения.