Кожа — это страж здоровья организма, при смене времен года кожа страдает в первую очередь, осень и зима — это сезон климатических изменений, поэтому следует обратить внимание на адаптацию к меняющимся условиям окружающей среды, защитить кожу, чтобы избежать повторения кожных заболеваний и их возникновения. Ниже описаны профилактика и лечение нескольких распространенных кожных заболеваний в осенне-зимний период. 1, зуд Этот зуд кожи часто начинается ранней осенью, когда уменьшается количество дождей, у пожилых людей он возникает чаще, из-за уменьшения выделения кожного жира, сухости кожи, трещин, нервных окончаний стимулируется и возникает зуд. Профилактика: осенью и зимой уделять внимание увлажнению кожи, сократить количество ванн, время и использование жидкости для ванн, не растираться в ванне, в зависимости от индивидуальной ситуации после ванны использовать увлажняющий лосьон; свободная одежда, подходящая для шелка и хлопка; лучше не использовать электрические одеяла, пакеты с горячей водой и т.п., чтобы накрываться горячим постельным бельем, когда ложитесь спать, что будет способствовать испарению влаги из кожи, усугублять кожный зуд, избегать расчесывания, местными препаратами снимать зуд, предотвращать возникновение вторичных кожных заболеваний. 2, экзема Причины ее возникновения сложны и разнообразны, некоторые из них связаны с сезонными изменениями, многие экземы возникают или обостряются осенью и зимой, форма также разнообразна, начиная от острой, для эритемы, папул, волдырей и так далее. При неадекватном лечении она может перейти в подострую или хроническую, с утолщением кожи и образованием мха. Интенсивное расчесывание, вторично приводящее к различным морфологическим изменениям. Профилактика: при каждой осенней легко возникающей экземе следует обратить внимание на поиск причины, например, сухость, холод, контакт с чем-то аллергенным, изменение окружающей среды, не способствующей удалению аллергенов из кожи. 3, крапивница и ее причины сложны, целый ряд факторов может быть вызван температурными изменениями, вызванными холодом Крапивница характерна для осени — на кожу воздействуют холодные воздушные массы, согревающие воздушные массы стихают. Профилактика: Люди, страдающие этой проблемой, должны обращать внимание на ветер, холод и сохранять тепло при смене сезона. Летом можно начать уделять внимание физическим упражнениям, чтобы адаптироваться к холоду, выполнять холодные водные ванны, трение холодной водой. 4, псориаз Псориаз, широко известный как «псориаз», является распространенным хроническим эритематозно-чешуйчатым заболеванием кожи. Поражение кожи представляет собой преимущественно эритематозные или пурпурно-красные пятна, сопровождающиеся различной степенью шелушения. У большинства больных псориаз протекает более тяжело зимой и менее тяжело летом, однако он не вызывает поражения внутренних органов и не является заразным для окружающих. В настоящее время не существует лекарств специального действия, а эффект от лечения традиционной китайской медициной остается хорошим. Лечение псориаза может облегчить симптомы. Профилактика: Больные псориазом обращают внимание на профилактику простудных заболеваний и тонзиллита в холодное время года. Следует напомнить, что из-за большого количества чешуек, отбрасываемых больными псориазом, организм теряет большое количество кератина, который при несвоевременном восполнении вызывает гипопротеинемию. Поэтому рекомендуется употреблять в пищу яйца, молоко, соевые продукты, рыбу. Кроме того, больные псориазом обычно испытывают дефицит многих видов витаминов, поэтому следует употреблять больше свежих овощей и фруктов, всевозможные бобовые и крупы. Следует избегать табака, алкоголя, крепкого чая, кофе, а также кислой и острой стимулирующей пищи. 5. Ихтиоз — наследственное заболевание кожи, в нем явно выражены сезонные изменения. Летом из-за потливости и влажности поражения становятся малозаметными. Осенние и зимние дни прохладные, меньше потоотделения, сухой воздух, ихтиозные поражения становятся очевидными, ихтиозоподобными, может также появиться кожный зуд, шелушение. Профилактика: уделите внимание увлажнению кожи после осени, сократите количество ванн, принимайте их реже или вообще не принимайте. После мытья наносить смягчающее молочко, крем и т.д. 6, обморожение связано с воздействием холода на кожу, вызванным нарушением кровообращения и воспалением кожи. Многие думают, что при температуре ниже нуля градусов Цельсия происходит обморожение, на самом деле это не так, при температуре ниже 10 градусов Цельсия может произойти обморожение, конечно, чем ниже температура, тем выше шансы обморожения, и время также быстрее. Особенно велика вероятность обморожения у людей, которые не занимаются спортом, имеют плохое периферическое кровообращение, страдают анемией, плохо питаются, имеют потные руки и ноги. Провоцирующими факторами обморожения являются езда на велосипеде без внимания к теплу, детские прогулки на свежем воздухе без внимания к сохранению тепла, ношение слишком тесной одежды и т.д. Профилактика: 1. Усилить физические упражнения, стимулировать кровообращение. 2, уделять внимание питанию, повышать способность противостоять холоду. 3, уделяйте внимание сохранению тепла, не носите тонкую, слишком тесную одежду, обувь и носки. Лечение кожных заболеваний лучше всего проводить в острой стадии, в соответствии с формой сыпи при поражении кожи, подбирать рациональные препараты. В это время лучше всего проконсультироваться с врачом, попросить его использовать препараты в соответствии с поражением кожи. Беспорядочное применение лекарств может усугубить состояние. Традиционная китайская медицина обладает такими характеристиками, как чисто природные свойства, низкий уровень побочных токсических эффектов, хорошая эффективность и т.д., поэтому ее предпочитают пациенты с кожными заболеваниями. Поскольку многие кожные заболевания протекают долго и упорно, они не только влияют на физическое и психическое здоровье пациента, но и серьезно нарушают его эстетику, причиняя ему сильную боль. Поэтому осенью и зимой следует придерживаться сбалансированной диеты, меньше употреблять жирной, сладкой и возбуждающей пищи, табака, алкоголя и т.д. Употребление в пищу продуктов, богатых витаминами, позволяет не только укрепить иммунитет организма, но и противостоять патогенным микробным инфекциям. Ведь разнообразные овощи и фрукты богаты витамином С, а витамин С обладает естественным противоаллергическим действием. Кроме того, осенью и зимой воздух сухой, не следует использовать слишком много моющих и обезжиривающих средств с сильной очищающей силой, легко разрушающих липидную пленку кожи и снижающих ее сопротивляемость, провоцирующих сухость кожи, аллергию. Наконец, при возникновении кожного заболевания необходимо активно искать его причину, своевременно обращаться за медицинской помощью. Обратить внимание на улучшение условий жизни, избегать внешних неблагоприятных раздражителей, таких как горячая вода, царапины и т.д., своевременно пополнять гардероб, избегать чрезмерной усталости, поддерживать комфортное настроение, здоровую кожу, избегать кожных заболеваний.