Во-первых, вред ультрафиолетовых лучей на кожу 365 дней в году, каждый день есть ультрафиолетовые лучи, даже в пасмурные дни есть ультрафиолетовые лучи, только потому, что есть облака и озоновый слой затеняется, так что ультрафиолетовые лучи ослаблены. Основными ультрафиолетовыми лучами, вызывающими повреждения кожи, являются: длинноволновый ультрафиолет (UVA), средневолновый ультрафиолет (UVB) Длинноволновый ультрафиолет (UVA) опасен: круглогодичное существование, сильное проникновение, может проходить через облака, стекло, проникать в эпидермис, непосредственно в дерму. UVA в основном вызывает фотостарение, то есть повреждение дермального слоя коллагеновых волокон, что приводит к провисанию и появлению морщин на коже. Кроме того, он усиливает выработку меланина. Он вызывает фототоксические и фотосенсибилизирующие реакции с продуктами питания, лекарствами, парфюмерией и т.д. Он усиливает канцерогенный эффект UVB-лучей, а также может самостоятельно вызывать рак кожи. Вред средневолнового ультрафиолета (UVB): облака, одежда, тонированные стекла могут блокировать большую часть UVB, что приводит к загару, пигментации кожи, солнечным ожогам (покраснение, тепло, боль, шелушение), а также к возникновению рака кожи, причем с увеличением интенсивности солнечного излучения и его усилением, поэтому в летний и осенний сезоны, а также в день наиболее сильного полудня и позднего вечера, наиболее уязвимы в эти часы загар и солнечные ожоги. Во-вторых, солнцезащитные средства от детей (1) у детей роговой слой кожи тонкий (около 10% от взрослого), поэтому способность противостоять ультрафиолетовому излучению у них ниже, чем у взрослых. (2) Хотя дети могут получать дополнительный кальций при солнечном облучении, но только 15 минут в день достаточно для удовлетворения потребности в кальции в течение дня, поэтому чрезмерное пребывание на солнце только усугубит повреждение кожи (3) Ультрафиолетовое излучение, вызывающее рак кожи, обусловлено кумулятивным повреждением, у обычных людей при кумулятивном воздействии солнца более 5 000 часов может привести к раку кожи, поэтому с самого начала жизни детей необходимо уменьшить кумулятивное повреждение ультрафиолетовыми лучами. Как предотвратить солнечные ожоги? (1) Когда вы выходите на улицу, используйте зонтики: но 50% ультрафиолетовых лучей может пройти через зонтик, и зонтики могут изолировать только UVB (приводящее к образованию меланина), в то время как UVA (приводящее к старению) практически не влияет. (2) старайтесь носить одежду с длинными рукавами и брюки; (3) разумное использование солнцезащитных средств: 1, выходите на улицу за полчаса до начала работы с солнцезащитными средствами, и должны быть равномерно покрыты, толщина достаточно 2, не слепо преследовать высокое значение SPF солнцезащитных средств, солнцезащитные средства SPF15 может блокировать 95% ультрафиолетовых лучей, SPF30 солнцезащитных средств может блокировать 97% ультрафиолетовых лучей, в то время как выше SPF значение солнцезащитных средств на коже комфорт Относительно ниже 3, после выхода на улицу необходимо повторно наносить солнцезащитные средства каждые 2-3 часа, для того, чтобы использовать удобство солнцезащитного спрея можно рассмотреть.