Ниже приведен список беременных женщин, склонных к гиперемезису, чтобы некоторые беременные мамы могли подготовиться и заранее принять меры предосторожности. Исследование показало, что 40% случаев гиперемезиса имеют семейный анамнез. В частности, матери, чьи ближайшие родственники или братья и сестры имеют высокое кровяное давление, более склонны к развитию гиперемезиса. Следующие семь групп женщин имеют высокий риск развития гиперемезиса и должны находиться под контролем артериального давления: 1) беременные в возрасте 35 лет и старше; 2) с ожирением, с индексом массы тела более 24; 3) беременные до 20 лет; 4) семейная история гипертонии; 5) история гиперемезиса; 6) беременные более чем двумя детьми; 7) диабетики во время беременности. Поскольку гиперемезис — это заболевание, характерное для беременных женщин, причина его возникновения до сих пор не ясна, но точно известно, что болезнь больше связана с гормональными изменениями в их организме. Цай Цзянь сказал, что не существует особо эффективного способа предотвращения гиперемезиса, но 90 процентов людей после родов спонтанно выздоравливают, и лишь в небольшом проценте случаев тяжелое поражение почек может сочетаться с нефритом. Было установлено, что прием добавок кальция снижает частоту или тяжесть гипертонии. Добавки с кальцием следует принимать до и после беременности. Беременные женщины с гипертонией должны придерживаться сбалансированной диеты с низким содержанием соли, сахара и жира. Кроме того, стресс может усугубить состояние, поэтому беременным женщинам следует расслабиться и как следует отдохнуть. Профилактическая помощь: настаивайте на дородовых осмотрах и хорошем медицинском обслуживании во время беременности. Артериальное давление следует измерять один раз на ранних сроках беременности (3-й триместр), чтобы узнать базальное артериальное давление, а затем проверять его регулярно, т.е. на 16, 20, 24, 28, 32, 36, 37, 38, 39 и 40 неделях беременности. Правильное питание Увеличьте потребление белка, витаминов, железа, кальция и других микроэлементов. Беременные женщины должны уменьшить потребление жиров и чрезмерного количества соли, чтобы предотвратить гиперемезис. 2 грамма кальция ежедневно, начиная с 20-й недели беременности, могут уменьшить возникновение гиперемезиса.