При диагнозе диабет 2 типа врачи могут назначить анализ крови на уровень глюкозы, особенно если требуются ежедневные инъекции инсулина. Кара Харрис, сертифицированный преподаватель диабета в Центре изучения диабета и метаболизма Университета штата Огайо, говорит: «Использование инсулина может нести риск возникновения гипогликемии, что может быть крайне опасно». Она добавляет, что регулярное тестирование уровня глюкозы в крови может вовремя выявить тенденции или проблемы и предупредить врачей или других медицинских работников о необходимости изменения лекарственных препаратов.
Чтобы проверить уровень сахара в крови, используется глюкометр — прибор, который берет кровь из кончика пальца, чтобы проверить крошечный образец крови. «Сегодня большинство измерителей уровня глюкозы в крови очень похожи», — говорит Харрис, но она отмечает, что некоторые бренды имеют различные функции, например, возможность проведения теста на других частях тела, кроме пальца, или возможность записи информации о приеме пищи. Педагоги.
Многие врачи говорят, что глюкозу в крови следует проверять от 2 до 4 раз в день. В некоторых случаях, говорит Харрис, «пациенты могут проходить тестирование, не помыв руки после чистки апельсина, что может изменить результаты». Если поблизости нет мыла и воды, можно использовать дезинфицирующее средство для рук, но перед тестированием убедитесь, что ваши руки сухие.
Результаты следует записывать после каждого анализа крови на глюкозу; это облегчает анализ значений с вашим врачом или преподавателем диабета и выявление соответствующих тенденций. «Важен не сам тест, а то, что вы делаете с его результатами», — подчеркивает Харрис. «Обязательно общайтесь со своим врачом по поводу интерпретации значений глюкозы в крови». По ее словам, если уровень сахара в крови слишком высокий или слишком низкий, это может быть результатом выбора продуктов питания, физических упражнений или приема лекарств. Корректировка вашего распорядка дня может помочь вернуть уровень глюкозы в крови в целевой диапазон, который обычно составляет от 80 до 130 мг/дл. Харрис отмечает, что у разных пациентов цели могут отличаться от целевого диапазона, что также связано с такими факторами, как возраст.
Харрис рекомендует не только использовать глюкометр для регистрации контрольных данных, но и записывать эту информацию в журнал или вводить в приложение, чтобы легче было увидеть и выявить потенциальные проблемы. Харрис говорит, что некоторые из ее пациентов используют приложения, подобные glucosbuddy и mySugr. На устройствах Android и Apple эти приложения бесплатны.
На следующем приеме спросите своего консультанта по диабету.
Какой целевой диапазон глюкозы в крови я должен установить?
Что произойдет, если я прекращу тестирование уровня глюкозы в крови?
Могу ли я отправить вам свой журнал глюкозы крови?
Можете ли вы порекомендовать какие-нибудь приложения или сайты, чтобы следить за уровнем глюкозы в крови?