Конкретные меры профилактики: 1. Уделяйте внимание гигиене полости рта, избегайте повреждений слизистой оболочки полости рта, избегайте острой пищи и местной стимуляции. 2. Поддерживайте настроение расслабленным, оптимистичным и бодрым, избегайте беспокойства и тревоги. 3. Обеспечьте достаточное время сна и избегайте переутомления. 4, обратите внимание на регулярность жизни и сбалансированное питание, выработайте определенные привычки работы кишечника для предотвращения запоров.