Солнце светит ярко, зелень деревьев сочна, дыни и фрукты ароматны; энтузиазм пробегает через чистилище, как струящийся огонь, ветерок ласкает девичий изящный пруд с лунными лотосами; великолепный и красочный, громоподобный, ни одно время года не бывает более романтичным, очаровательным и разнообразным, чем лето. Душевное состояние порой качается вместе с пером поэта, но профессия врача, приземляясь на мысль больше, чем что-либо другое, позволяет онкологическим больным наслаждаться жизнью и счастьем, имея лето, которого они могут с нетерпением ждать. Солнечный свет. Мир прекрасен и без солнечного света, но слишком много солнечного света может ослабить иммунную систему организма, что может усугубить и без того подорванную иммунную систему онкологических больных. У пациентов, проходящих лечение, кожа еще более чувствительна к воздействию солнца. Многие химиотерапевтические препараты, такие как фторурацил, связаны с повышенной частотой и тяжестью кожных реакций, связанных с лекарственными препаратами, в дополнение к ожогам кожи, у пациентов, получающих лечение солнечным светом. У пациентов, получающих радиотерапию, кожа в зоне радиотерапии еще более подвержена серьезным повреждениям и должна быть абсолютно защищена от прямых солнечных лучей. Лучше всего избегать выхода на улицу в наиболее интенсивные солнечные часы дня, с 10:00 утра до 16:00 вечера. Наносите солнцезащитный крем. Выбирайте средство с SPF 15 или выше и наносите его по мере необходимости. После обильного потоотделения, купания или плавания солнцезащитный крем может сойти и его нужно нанести заново. Примечание: Солнцезащитные средства могут раздражать кожу, поэтому выбор средства должен осуществляться после консультации с лечащим врачом, чтобы избежать дополнительного повреждения кожи. Физические средства для защиты кожи в зоне лечения. Темные и плотные ткани лучше для защиты, чем светлые тонкие и свободные ткани Защита головы и лица. В случаях выпадения волос следует уделять больше внимания защите хирургических рубцов. Новые рубцы, в частности, склонны к травмам и потемнению после пребывания на солнце. Высокие температуры и обезвоживание. Побочные эффекты лечения, такие как тошнота, рвота, диарея и анорексия, часто приводят к снижению потребления и увеличению потери воды и хлорида натрия, а высокие температуры увеличивают эту потерю, в результате чего онкологические пациенты, проходящие лечение летом, подвержены обезвоживанию или тепловому дефициту. Меры по предотвращению этого включают: Пейте воду до того, как почувствуете жажду. Выпивайте не менее 6-10 стаканов воды в день, чаще, когда находитесь на улице или в жару. Если вы не можете пить воду, обязательно восполняйте ее запасы внутривенно или другим способом. Пейте ледяную воду или напитки со льдом, чтобы утолить жажду и быстро охладиться. Например: фруктовые соки с низким содержанием сахара, спортивные напитки. Лед может быстро облегчить вкусовые симптомы Овощи и фрукты содержат много воды и могут употребляться в изобилии Напитки, не содержащие алкоголя, кофе и т.д., включая чай и содовую. Тепловая сыпь. Тепловая сыпь может быть вызвана эндокринным лечением или может быть спровоцирована сильной жарой. Носите одежду, которая хорошо дышит. Например, хлопок и лен, и старайтесь не использовать синтетические волокна, вискозу и другие изделия. Постоянно прикладывайте лед к участкам, подверженным высыпаниям. Уменьшите температуру кондиционера и используйте вентилятор. Принимайте душ перед сном. Займитесь плаванием, если вы физически способны заниматься спортом. Напитки, содержащие алкоголь или кофе, могут увеличить частоту высыпаний. Лето — хорошее время для занятий спортом, это поможет вам справиться с неблагоприятными последствиями лечения. Однако для составления конкретного плана рекомендуется проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Парики. Парики могут быть неудобны летом, поэтому хорошей альтернативой может быть хлопчатобумажная повязка или шарф. Если вы собираетесь носить парик, лучше полностью состричь оставшиеся волосы и выбрать синтетический парик. Синтетические парики имеют следующие преимущества: Легче. Синтетические парики рассеивают тепло и лучше дышат. При высокой влажности летом синтетические парики менее склонны к завиванию и деформации. Даже в мокром состоянии синтетические парики не так легко меняют форму. Синтетические парики не выцветают и не меняют цвет после пребывания на солнце Синтетические парики имеют сетчатую подкладку для лучшего рассеивания тепла. Костюм для плавания и шапочка для плавания. Плавание — это безопасный и комфортный летний вид спорта с умеренным уровнем активности. При выборе купальника для пациенток после рака молочной железы необходимо учитывать проблемы, связанные с протезами или опорами для груди, но их можно легко решить. Купальный костюм с высокой горловиной может скрыть шрамы от операции и облегчить изменение формы груди. Аналогичным образом, специально разработанные шапочки для плавания могут защитить чувствительную кожу головы пациентов, страдающих от выпадения волос после химиотерапии.