Почему вы встаете каждое утро в раздражительном настроении

Вставание каждое утро в раздражительном настроении, в то время как это настроение улучшается вечером или днем, клинически называется феноменом дневного тяжелого настроения и ночного светлого настроения. У пациентов с депрессией чаще появляются, особенно утром, когда они встают, чувство, что они не знают, как провести весь день, пониженное настроение, подавленное настроение, несчастное, грустное лицо, замедленная реакция мозга, а также у пациентов снижается самооценка, отсутствует интерес, веселость, нет энергии в процессе выполнения дел, отсутствует опыт удовольствия, ощущение, что нет смысла жить, а иногда суицидальные и самоповреждающие мысли и поведение. В этом случае очень важно проводить систематическое лечение антидепрессантами, особенно фармакологическое лечение, применяя ингибиторы обратного захвата 5-гидрокситриптамина, такие как пароксетин и сертралин, которые позволяют достичь хороших результатов. Психотерапия, которая может помочь пациентам с когнитивной перестройкой и улучшить их состояние настроения, и физиотерапия, которая также может улучшить настроение пациентов, например, транскраниальная магнитная стимуляция, электросудорожная терапия и т.д.