Как бороться с синдромом сухости зимой?

  Что такое сухой синдром?  Синдром Сьогрена (СС) — это хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, затрагивающее экзокринные железы (такие как слезные и слюнные железы) по всему телу.  Каковы причины сухого синдрома?  Генетические факторы: генетика — это только одна из причин, для возникновения заболевания необходимо участие других факторов; Инфекционные факторы: это может быть связано с вирусными инфекциями, такими как EBV, вирус герпеса и т.д.; Половые гормоны: развитие сухого синдрома связано с уровнем эстрогена в организме.  Влияние зимы на сухой синдром Холодный и сухой климат зимой может усугубить симптомы болезни мышц и суставов и феномен Рейно, а сухость может усугубить симптомы сухости во рту, сухости глаз и сухости кожи. Холодное время года снижает способность сопротивляться болезням и может легко спровоцировать инфекции верхних дыхательных путей, легких и другие заболевания, усугубляя состояние.  Как я могу защитить себя зимой?  1. уделяйте внимание поддержанию тепла.  Пациенты с опухшими и болезненными суставами должны избегать ветра и холода, а также не заходить в холодную воду. Согласно китайской медицине, опухшие и болезненные суставы связаны с ветром, холодом и сыростью. Кроме того, необходимо заниматься соответствующей деятельностью, избегать переутомления, сохранять оптимистичный настрой.  2.Режим питания.  Как говорится, «три точки лечения, семь точек питания», разумная диета имеет важную вспомогательную роль в профилактике и лечении заболеваний, китайская медицина облака: «яд, чтобы атаковать зло, пять зерен для питания, пять фруктов для помощи, пять животных для пользы ……, чтобы пополнить сущность пользы». «. Диетический режим должен следовать принципам китайской медицины, три причины принципа, как правило, сладкий прохладный увлажнять, питать Инь и производить жидкость в качестве принципа, избегать острых и сухих продуктов на огне, например, частичный дефицит ци можно дать ямс, ячмень, семена лотоса, красные финики, клейкий рис и т.д., частичный дефицит инь можно дать кожу живота, серебряный гриб, корень лотоса, майоран головы, птичье гнездо, частичный с застойными характеристиками можно дать боярышник, ядра персика, медузы, водяные каштаны, белый редис. Часто используемые диетические формулы включают: чай из сердцевины лотоса: Май Донг 12, сердцевина лотоса 3, зеленый чай 3. чай из кленовой ботвы: кленовая ботва 10, заваривается в кипятке, накрывается крышкой и тушится 15 минут, или заваривается в воде до кипения, пить часто как заменитель чая. Суп из чернослива и солодки: чернослив 30, солодка 5, пить часто как чай. Запеканка из астрагала и листьев лотоса: астрагал 15-30, японский рис 150. свежий лист лотоса в соответствующем количестве. Отвар из черных бобов и сафлора: черные бобы 30, сафлор 5, коричневый сахар 15. 3. Лечение китайской медициной.  СС является неизлечимым хроническим заболеванием, пока не существует лекарства, лечение западной медицины только в определенной степени, чтобы облегчить болезнь, у разных пациентов разная реактивность на лекарства, западная медицина все еще имеет определенные токсичные побочные эффекты, лечение китайской медицины является важным дополнением, китайская медицина может облегчить симптомы, уменьшить токсичные побочные эффекты западной медицины, повысить способность сопротивляться болезни. Лечение китайской медициной отличается от перорального и наружного лечения. Оральная китайская медицина — это системное лечение всего организма. Основные методы включают тонизирование Ци, питание Инь, оживление Крови, детоксикацию организма, рассеивание ветра и очищение связок. Наружное лечение китайской травяной медицины: есть местные симптомы, такие как боль в суставах, китайская травяная медицина обрушивается и применяется наружно; есть отвар китайской травяной медицины для повторных язв во рту, опухших и болезненных десен, например, полоскание.  4. Зимние припарки для оздоровления.  Паста является одной из самых древних форм приготовления препаратов китайской медицины, а также великолепной кристаллизацией превосходной культуры китайской нации. Она характеризуется единством Неба и человека, целостной координацией и дискриминационным лечением. Это комплексное фармакологическое действие натуральных лекарств, сформированное благодаря сочетанию правителя, министра, адъюванта и посла и фармакологической теории четырех ци и пяти вкусов для достижения общего комплексного эффекта. В качестве традиционной лекарственной формы припарки ТКМ использовались для профилактики заболеваний, поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Он играет незаменимую роль в профилактике заболеваний, поддержании здоровья и хорошего самочувствия. Она возникла в династии Сун, стала популярной в династии Мин, получила развитие в династии Цин и стала популярной в современное время. Традиционно считалось, что припарки используются только для питания и укрепления организма, но как лекарственная форма, она может не только регулировать и предотвращать, но и лечить заболевания. Его можно принимать в любое время года, но зимний сезон больше подходит для роста организма. Как говорили древние: «Все рождается весной, растет летом, собирает урожай осенью и прячется зимой, так и люди». Припарки обычно подходят для пациентов, чье состояние относительно стабильно и которым необходимо принимать лекарства в течение определенного периода времени, и чей рецепт в основном фиксирован.