«Ты будешь принимать это лекарство?». «Я видел эту статью в Интернете, и там говорилось, что людям с диабетом нужен ……». «Измеряли ли вы сегодня уровень сахара в крови?».
Люди с диабетом, возможно, слышали подобные вопросы от родственников и друзей, которые, похоже, считают, что, поговорив об этом, они смогут помочь пациенту лучше справиться со своим состоянием.
Как научить этих людей с благими намерениями оказывать помощь, в которой они действительно нуждаются, а не ту, в которой они думают, что нуждаются?
Развенчайте заблуждения с помощью просвещения: «Существует множество заблуждений о диабете, и люди не знают, что правильно, а что нет», — говорит Доун Шерр, руководитель программ Американской ассоциации обучения диабету. «Что касается супруга, члена семьи или близкого друга, поощряйте их участвовать в обучении диабету или вместе посещать клинику, чтобы лучше понять лечение диабета».
Поясните друзьям и родственникам, что означают для них эти заботы: некоторым людям будет полезно услышать напоминания о том, что они должны есть или покупать в магазине, например, а другим — нет. Элизабет Мванга, владелец компании, занимающейся технологиями в области здравоохранения, говорит: «Если кто-то спрашивает меня, измеряла ли я сегодня уровень сахара в крови, я думаю, это означает, что ему не все равно, но для некоторых пациентов это может показаться придирками». Поэтому пациентам важно объяснить друзьям и родственникам, какая именно помощь лучше всего подходит для них.
Привлеките к лечению семью и друзей: «Если у вас только что диагностировали диабет и вы планируете изменить образ жизни с помощью физических упражнений и здорового питания, привлеките к этому родственников и друзей», — говорит Шерр. Если сделать изменение образа жизни групповым занятием, друзья и родственники почувствуют, что они вносят свой вклад, и увидят, какие усилия прилагает пациент.
Напоминания — это всего лишь детские шаги: «Если у некоторых людей диагностируют диабет, это не значит, что это изменит их жизнь в одночасье», — говорит Шерр. «Важно, чтобы окружающие знали об этом».
Будьте честны с собой: быстрый самоанализ не повредит. Не беспокоит ли вас чувство вины за эти комментарии, потому что они часто являются уместным советом?
Выражайте благодарность тем, кто заботится о вас: чаще всего люди заботятся о состоянии из беспокойства и любви, а не для того, чтобы причинить боль страдальцу. «Скажите своему мужу, матери или лучшей подруге: твоя забота много значит для меня, и я знаю, что ты хочешь, чтобы я была здорова, и я это прекрасно понимаю».
С врачом можно проконсультироваться по таким вопросам, как.
Можно ли помочь пациенту взять под контроль лечение диабета?
В какой степени диабет можно контролировать? На что следует обратить внимание в первую очередь?
Как я должен говорить о диабете со своим партнером и членами семьи?
Если вы все же хотите нормально поесть в кругу друзей и семьи, о чем вам следует помнить?
Влияет ли диабет на мою сексуальную жизнь?