Рекомендуется есть курицу в первый день месяца

  Курица содержит определенное количество эстрогена. Употребление большого количества курицы в течение 7-10 дней после родов может увеличить количество эстрогена в организме матери и подавить секрецию пролактина, что приведет к недостаточному количеству молока. Рекомендуется употреблять курицу через 10 дней после родов, когда молоко более обильное, чтобы повысить сопротивляемость материнства и укрепить организм.  Поскольку организм матери после родов ослаблен, он нуждается в большом количестве питательных веществ для поддержания собственных потребностей и потребностей ребенка. Однако, поскольку пищеварительная функция большинства матерей после родов временно ослаблена, а курица относительно жирная, если съесть курицу слишком рано, мать может оказаться не в состоянии переварить и усвоить ее должным образом, к тому же курица содержит определенное количество эстрогена, который также может повлиять на секрецию молока, что не способствует восстановлению матери и получению ребенком достаточного количества грудного молока. В целом, пищеварительная функция матери постепенно приходит в норму через 10 дней после родов, поэтому употребление соответствующего количества старой курицы будет способствовать восстановлению.  Также важно отметить, что во время менструального периода не следует употреблять острую и холодную пищу, а следует употреблять больше теплой и тонизирующей пищи, чтобы помочь оттоку росы и удалению застоявшейся крови.