Так что же такое фертильность? Проведем аналогию: у одной женщины легко зачать первого ребенка, через несколько лет нетрудно зачать второго, что говорит о хорошей фертильности женщины; у другой женщины, молодожены стали хотеть ребенка, чтобы через несколько лет не попасть на мужскую сперму неплохо, значит, фертильность женщины относительно плохая. Перед лицом приливной волны армии бесплодия многие женщины очень беспокоятся о своей будущей фертильности, и еще до того, как они готовы начать беременность, они в первую очередь думают о том, чтобы провериться в больнице, как будто это означает уверенность в завтрашнем дне. На самом деле, бесплодие — это естественное явление, и только после многих практик сексуальной жизни с противоположным полом. В последнее время все больше женщин «белых воротничков», обеспокоенных тем, что их фертильность снизилась, обращаются ко мне за советом по поводу рождения второго ребенка. Поэтому, как профессионал, незамужним, не беременным или готовым завести второго ребенка всем женщинам дам несколько советов: 1, надо беречь свою фертильность Девушки с детства должны обращать внимание на то, чтобы не хотелось пить холодное; самостоятельно выбирать физические упражнения, физическую подготовку; усваивать правильные знания о сексуальности и контрацепции; повышать собственные знания и культивировать, в чуткости и рациональности запутывать прочную опору. Взрослые женщины должны постепенно развивать «самосознание» собственной фертильности. Выявить вредные формы поведения, снижающие фертильность, и отказаться от них. 2. рассматривать возможность восстановления фертильности в случае необходимости При восстановлении после операции или травмы не пренебрегайте оценкой фертильности, например, качества, количества, цвета менструаций, лейкореи, перименструального дискомфорта, и учитесь понимать свой собственный организм. Будьте предсказуемы в отношении внешних воздействий и живите по средствам. Придерживайтесь рекомендаций по уходу за здоровьем. 3. открыто принимайте свою ситуацию с фертильностью. Если произошел необратимый ущерб фертильности, постарайтесь по возможности скорректировать и восстановить его, а если восстановить его невозможно, открыто примите ситуацию с фертильностью и соответствующим образом измените свою жизненную стратегию. 4. Секс и фертильность — это не одно и то же. Секс и фертильность — не одно и то же. Если и мужчины, и женщины не смогли завести детей, но при этом могут заниматься сексом, то поздравляю вас хотя бы с тем, что ваша кровеносная, дыхательная, скелетная и мышечная системы все еще хорошо функционируют. Так что не стоит пренебрегать сексом. Подводя итог, я надеюсь, что все женщины заботятся о своем теле и сохраняют его в максимально возможном порядке, пока еще есть фертильность!