Младенчество и раннее детство (0 — 3 года)
Это период, когда у ребенка прорезываются молочные зубы, формируются и минерализуются твердые ткани постоянных зубов, а также период формирования правильных привычек кормления. Если в этот период не уделять внимания гигиене полости рта и формировать неправильные привычки кормления, это легко приведет к развитию кариеса молочных зубов (бутылочный кариес), постоянных зубов, дисплазии челюстных костей и т.д. Поэтому гигиене полости рта в этот период родители должны уделять достаточно внимания.
1. Усилить питание младенцев и детей и организовать питание разумно
(1) Лучшей естественной пищей для младенцев является грудное молоко, которое более полезно для здоровья полости рта, чем молочные смеси с высоким содержанием сахара. Исследования показывают, что грудное вскармливание полезно для профилактики кариеса.
(2) Своевременное введение прикорма (начиная с 4-месячного возраста) для развития жевательной способности младенцев и стимулирования прорезывания зубов.
(3) Маленькие дети должны питаться разумно и сократить потребление сахара. Ешьте больше фруктов и овощей, содержащих клетчатку, чтобы увеличить очищающий эффект поверхности зубов.
2. помочь младенцам и детям младшего возраста улучшить гигиену полости рта и сформировать хорошие привычки гигиены полости рта
Чтобы помочь младенцам и детям младшего возраста улучшить гигиену полости рта, родители должны делать одно — рано, второе — помогать, третье — обучать.
(1) Пока у ребенка не прорезались зубы, после кормления грудью и перед сном начинайте осторожно протирать ткани полости рта и десны чистой марлей, намотанной на палец.
(2) Используйте маленькую зубную щетку с тонкой щетиной для чистки зубов после прорезывания первых молочных зубов, это поможет эффективно предотвратить бутылочный кариес.
(3) В возрасте 3 лет научите детей самостоятельно чистить зубы и дайте им руководство и контроль для развития хорошей гигиены полости рта.
3.Воспитание хороших привычек кормления и предотвращение формирования плохих привычек в полости рта
(1) Настаивайте на регулярном грудном вскармливании или кормлении из бутылочки, чтобы избежать дисплазии челюсти, вызванной длительным сосанием младенцев.
(2) Формируйте хорошую позу для кормления и чередуйте кормление грудью, чтобы избежать влияния на развитие челюсти и лица младенца.
(3) Своевременно исправлять вредные привычки в полости рта, такие как сосание пальца, выплевывание языка и прикусывание губ.
4.Регулярный осмотр полости рта, ранняя профилактика кариеса зубов
(1) Организовать первое стоматологическое посещение ребенка между 6 и 12 месяцами после прорезывания первого молочного зуба, чтобы выявить и изменить любую практику, применяемую родителями, которая может нанести вред здоровью полости рта ребенка.
(2) В дальнейшем осмотры полости рта следует проводить каждые шесть месяцев, чтобы вовремя обнаружить любые проблемы и оперативно их устранить.
(3) Ранняя профилактика кариеса зубов и добавление фтора: младенцам и маленьким детям лучше всего добавлять фтор в рот или добавлять в пищу и воду, начиная с 6 месяцев после рождения.
Дошкольный период
В этот период (3-6 лет) частота и степень кариеса у детей постепенно увеличиваются, они также склонны к гингивиту. Когда молочные зубы начинают выпадать, а постоянные прорезываться, важно следить за сменой молочных и постоянных зубов. В этот период осознание детьми необходимости ухода за собой постепенно возрастает, но воспитание, помощь и контроль со стороны родителей по-прежнему играют важную роль.
1. продолжать закреплять хорошие привычки гигиены полости рта, уделяя особое внимание родительскому контролю и демонстрации
Используйте нейлоновую зубную щетку с мягкой щетиной и маленькой головкой, чтобы научить детей эффективным методам чистки зубов, в то время как родители должны хорошо контролировать и демонстрировать их. На этом этапе дети могут начать использовать небольшое количество (размером с соевое зерно) зубной пасты с низкой концентрацией фтора для профилактики кариеса.
2. правильное питание и пищевые привычки
(1) Обратите внимание на сбалансированное питание и ограничьте продукты с большим количеством соли и жира, а также продукты, которые липкие, медленно очищаются и легко вырабатывают кислоту.
(2) Ешьте больше продуктов с соответствующей твердостью и шероховатостью, чтобы увеличить эффект самоочищения полости рта, задействовать физиологическую стимуляцию, возникающую при жевательных движениях, и повысить сопротивляемость тканей пародонта и тела зуба.
3. уделять внимание замене молочных и постоянных зубов и защищать только что прорезавшиеся постоянные зубы
(1) Когда молочные зубы у детей начинают выпадать в возрасте около 6 лет, родители должны обратить на них внимание и обратиться к врачу, если у ребенка возникает боль, опухание десен или дискомфорт. Кроме того, если молочные зубы сохранились (постоянные зубы прорезываются, но молочные зубы не выпадают), необходимо также вовремя обратиться к врачу, чтобы избежать смещения постоянных зубов.
(2) После прорезывания постоянных зубов необходимо уделять внимание их защите от кариеса и травм.
4.Профилактика кариеса зубов с помощью водостока и применения фтора
1.В возрасте 3-4 лет, когда молочные коренные зубы полностью прорезались, вы можете обратиться в больницу для достижения цели профилактики кариеса путем закрытия лунки молочных коренных зубов.
2. лучшим способом пополнения запасов фтора для детей в возрасте 3-6 лет является использование фтористых таблеток, а также зубной пасты с низким содержанием фтора.
Школьный возраст
В этот период (6-12 лет) у детей происходит поочередная смена молочных зубов, а постоянные зубы подвержены кариесу и травмам. Кроме того, в этот период формируется представление о здоровье полости рта и поведение детей, поэтому уход за полостью рта особенно важен.
1. Родители и школы укрепляют образование в области гигиены полости рта
С помощью эффективного просвещения по вопросам гигиены полости рта повышать осведомленность детей школьного возраста о необходимости ухода за полостью рта и формировать у них хорошие привычки гигиены полости рта и питания (например, исправление вредных привычек питания, таких как предпочтение газированных напитков и сладостей; откусывание стержней ручек, прикусывание губ, одностороннее жевание и другие вредные привычки полости рта).
2. акцент на важную роль закрытия прохода в профилактике кариеса постоянных зубов
Лунка на коронке только что прорезавшегося постоянного зуба является местом возникновения кариеса, и герметизация лунки имеет очень хороший эффект для профилактики кариеса. Вообще говоря, лучшее время для пломбирования гнезд — в течение 4 лет после прорезывания постоянных зубов.
3. уделять внимание профилактике травм постоянных зубов и челюстно-лицевой травмы
Особое внимание уделяется мерам безопасности во время занятий спортом и поездок в автомобиле, чтобы эффективно предотвратить травмы постоянных зубов и челюстей.