Физиологическую синусовую тахикардию обычно можно предотвратить, поэтому следует позаботиться об устранении провоцирующих факторов. Если причиной синусовой тахикардии является чрезмерное потребление кофеина или курение, от этих привычек можно отказаться.
Важно отметить, что пациенты с сопутствующими заболеваниями сердца подвержены более высокому риску развития тахикардии, поэтому меры по поддержанию здоровья сердца могут быть полезны для профилактики синусовой тахикардии: например, сбалансированная и разумная диета, постоянные физические упражнения и снижение веса у людей с избыточным весом или ожирением.