Способы увеличения количества молока: 1. старательно сосать, самое главное, чем больше грудного молока сцеживается, тем более частое и эффективное сосание ребенка будет стимулировать мать автоматически выделять равное количество молока для удовлетворения потребностей ребенка; 2. не рекомендуется сосать только одну сторону груди, при каждой смене кормления 2-3 раза следует сосать левую и правую грудь, когда частота сосания и глотания замедлится, можно переходить на другую сторону; 3. уделять внимание потреблению воды и питанию, соблюдать режим питания. Вы можете добавить рыбный или куриный суп, суп из карпа с папайей, суп из свиных ног с осьминогом и арахисом, или использовать китайские травяные лекарства, такие как mucuna pruriens, для приготовления супа между приемами пищи; 4.