Что делать при диабетическом постпрандиальном сахаре крови 13,5

Постпрандиальная глюкоза крови при сахарном диабете 13,5 ммоль/л относится к высокому уровню глюкозы крови, что выходит за рамки задач по контролю глюкозы крови у больных диабетом, необходимо активно контролировать уровень глюкозы крови с помощью диеты, физических упражнений, лекарственных препаратов и т.д. 1. диета: больным диабетом необходимо строго контролировать общую суточную калорийность рациона, диета должна быть сбалансированной, избегать жирной пищи, продуктов с высоким содержанием соли и сахара, употреблять продукты с высоким содержанием пищевых волокон, есть больше грубых зерен, избегать переедания. 2. физические упражнения: регулярные физические упражнения могут снизить вес и улучшить чувствительность к инсулину. Рекомендуется не менее 150 минут аэробных упражнений в неделю, включая плавание, бег трусцой, ходьбу, езду на велосипеде и т.д. Упражнения должны быть умеренными и продолжительными. 3. лекарственные средства: в качестве глюкозопонижающих препаратов можно выбрать метформин, акарбозу, инсулин и т.д., применять препараты следует под руководством врача. Пациентам с сахарным диабетом, у которых постпрандиальная глюкоза крови составляет 13,5 ммоль/л, необходимо проконсультироваться с врачом-специалистом для корректировки сахароснижающей программы.