При ощупывании живота матка мягкая, но иногда может внезапно появиться твердый шарик — это сокращение. Процесс схваток постепенный, в начале матка сокращается нерегулярно и слабо, когда мать кладет руку на живот и чувствует, как он время от времени твердеет. Эти схватки обычно происходят в период, предшествующий родам. При приближении родов схватки сопровождаются болезненными ощущениями, одни из которых характеризуются судорожной болью в животе, а другие — болезненностью и отечностью в пояснице. Однако по мере приближения родов боль усиливается, интервал между схватками сокращается, боль удлиняется, и даже возникает ощущение дефекации, что означает, что ребенок вот-вот родится, а боль при схватках не ощущается. Свободное положение во время родов может уменьшить дискомфорт от схваток, поощряйте свободное положение во время родов, стоять лучше, чем сидеть, сидеть лучше, чем лежать, лежать на боку лучше, чем лежать на спине, поощряйте беременных женщин узнавать о процессе родов различными способами во время беременности, расслабляйтесь и встречайте появление кристаллов любви с радостным настроением.